但你早上的咖啡酿造是一项非常耗时的任务,每天在咖啡厅和停止是昂贵的。幸运的是,速溶咖啡使您能够在家自己做,没有很多的努力。
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速溶咖啡是经常被批评为质量和口味酿造相比,但是不应该这样。“根据品牌,你会得到同样的浓郁,美味杯速溶咖啡,如果是新鲜的绿茶”注册营养师说丹尼尔麦卡沃伊,。
如果你在市场上最好的速溶咖啡,我们问专业人士的首选。
提示
如果你正在寻找一个低酸性咖啡,黑烤肉往往是温和的胃,根据克利夫兰诊所。
我们如何选择
帮助你找到最好的速溶咖啡,我们咨询注册营养师,食品科学家和前是什么让一个好的咖啡师。我们也阅读数以百计的评论来找出哪些品牌速溶咖啡,其实现实中的人们享受。
基于洞察力从我们的专家和我们自己的研究,下面的速溶咖啡品牌和产品列表选择基于以下标准:
- 味道
- 价格
- 抗氧化成分
- 额外的好处
1。四个Sigmatic有机即时蘑菇混合咖啡
在选择速溶咖啡时,你可能想要坚持有机品牌。
“选择有机速溶咖啡可以帮助你吸收更少的有害的杀虫剂、杀菌剂、除草剂、化肥中发现传统的速溶咖啡,“注册营养师说詹娜Volpe, RDN LD。“这也是通常对环境更好。”
,它不仅是有机的,但四个Sigmatic蘑菇咖啡混合,顾名思义,也充满adaptogenic提取——尤其是狮子的鬃毛,红景天和白桦茸,这可能有助于对抗体内压力的影响,根据克利夫兰诊所。
对于那些喝咖啡后容易感到紧张或焦虑,这个只有一半数量的咖啡因在普通杯。
买:Amazon.com价格:12.79美元10包
2。哈根山有机速溶咖啡粉
哈根山的麦卡沃伊推荐,最初的创造者是世界上第一个有机速溶咖啡,和优质的产品品牌是众所周知的。品牌得名,它来源咖啡豆——哈根山、巴布亚新几内亚、浓郁的咖啡豆。
“你是支持小农户使用可持续的做法,”麦卡沃伊说。“阿拉比卡咖啡豆也最顺利和甜蜜的味道。”
买:Amazon.com价格:为3.5盎司12.99美元
3所示。星巴克通过速溶咖啡意大利烤黑
“很多人认为南瓜拿铁或星巴克星冰乐是最好的发明,但我认为这是他们的速溶咖啡,“注册营养师说萨曼莎Cassetty, RD。
这速溶咖啡是一个负担得起的选择对于那些在一个预算。不过,星巴克使用100%阿拉比卡咖啡豆和咖啡致力于合乎要求的。
“一些速溶咖啡品牌味道弱,但这星巴克速溶咖啡有一个大胆的味道,“Cassetty说。“这也有脱咖啡因的咖啡。”
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4所示。知识分子光烤速溶咖啡
媒介和暗烤速溶咖啡很容易获得,但光烤速溶咖啡是罕见的。这一知识分子提供了一个独特的味道的普通话,巧克力和苹果。咖啡来自拉丁美洲的国家与一个微妙的甜蜜,这个交付。
“知识分子不仅仅是高质量的咖啡,它也直接贸易,这意味着农民在起源得到相当——速溶咖啡世界罕见,”前咖啡和咖啡专家说汤姆·撒克逊人。“这咖啡烤灯,所以你可以挑出微妙的风味笔记与过滤咖啡一样。”
它还用冷水冲泡好,所以你可以使用它来让冰咖啡。
买:Amazon.com价格:5包13.99美元
5。VitaCup完美的速溶咖啡
另一个有机选择推荐的Volpe VitaCup完美的速溶咖啡是公平贸易认证,第三方测试和来自一个单一的起源。用100%阿拉比卡咖啡豆和咖啡一样,但它是更方便。
这个也是一个低酸的选择。“选择一个非常低的速溶咖啡酸可以帮助胃灼热或胃酸倒流,通常由喝咖啡,”Volpe说。
第三方测试的产品也是值得注意的,因为许多咖啡含有微量的真菌毒素(模具残留),但是这一次没有。
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6。和歌中烤速溶咖啡
从和歌麦卡沃伊建议这种速溶咖啡,这既能溶于冷水与热水,适合各种各样的咖啡饮料。
即使你与其他速溶咖啡品牌有过不好的经历,很有可能你会喜欢这一个。虽然很多是用劣质的罗布斯塔咖啡豆烘焙的大讨论批次,这个品牌使用100%阿拉比卡咖啡豆更愉快的味道。理由也冻干保存质量。
“我特别爱和歌回馈,”麦卡沃伊补充说。“每笔交易的部分支持清洁水行动。”
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7所示。Laird超级食物Instafuel
速溶咖啡已经是一个方便的方式得到含咖啡因的早上,但是Laird超级食物甚至最快的啤酒。与市面上的Instafuel是预混咖啡奶油,所以你只需要添加热水,混合和走。
“这个产品是一个一体化的速溶咖啡和超级食品奶油,“说食品科学家Makenzie杰克逊。“这不是老的无乳糖氢化恐怖——它是由纯天然成分,无谷蛋白和素食主义者。旅游和方便,这是一个首选酒店咖啡。”
只是记住,因为它是由没有添加剂,粉可能丛。按摩袋使用前,与热的液体混合,等待最好的结果。
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8。安东尼有机速溶咖啡
如果你担心速溶咖啡的味道,给这一个尝试。“这是视为一种“超细microground”速溶咖啡,所以它更容易溶解于水,”Volpe说。“这给了它一个流畅的纹理和更好的品味。”
它检查箱子对于那些寻找有机的、非转基因咖啡的快速和容易。虽然这一进来数据包不像其他的选择,这使得它更便携,很可能一个更实惠的选择。
这个速溶咖啡也非常美味的食谱像巧克力,咖啡蛋糕和自制的摩卡杏仁黄油。
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9。良好的医药人才引进速溶咖啡
最期望速溶咖啡,即时。如果你有几分钟——确切地说是四——认为这蘑菇咖啡混合好的制药公司。
它有新鲜的阿拉比卡咖啡豆的味道特别扭曲来自蘑菇提取物。一些描述它有一丝巧克力。
“它使用可降解的鼓吹者公司咖啡粉,所以它更类似于一个倒上,”杰克逊说。“这啤酒还增加了受益的材料像狮子的鬃毛提取、茶氨酸、红景天。结合创建了一个均衡的咖啡因的咖啡,紧张。”
买:Amazon.com;价格:24.50美元7鼓吹者
10。死亡愿望速溶咖啡
没有什么可怕的速溶咖啡,尽管它的名字。它是由阿拉比卡和罗布斯塔咖啡豆,所以它有一个大胆的,强烈的味道。
“这咖啡低酸,所以很容易在胃里,”麦卡沃伊说。“小型企业还使用有机和公平贸易认证的豆子。”
被称为“世界上最强大的咖啡,”这不是一颗卑微的心。事实上,它有300毫克的咖啡因。
也许你会想去容易,稀释这种速溶咖啡与牛奶——每天400毫克的咖啡因是大多数成年人的上限,根据食品及药物管理局。
买:Amazon.com价格:8包11.96美元
寻找在速溶咖啡
当选择一个速溶咖啡,专家说你应该寻找以下产品:
有机的阿拉比卡咖啡豆
去使用有机豆类的速溶咖啡品牌,更好的为你的身体和环境。“选择有机速溶咖啡有助于降低有害农药的类型和数量,杀菌剂、除草剂、化肥、可加起来如果你经常喝速溶咖啡,”Volpe说。
在可能的情况下,选择速溶咖啡是用100%阿拉比卡咖啡豆。罗布斯塔咖啡豆在速溶咖啡更常见,但他们往往有一个中性或苦涩的味道。
公平贸易
一定要购买公平贸易咖啡尽可能经常。“重要的是,咖啡是用道德和环境可持续性标准,种植者支持农民和社区,“Cassetty说。
低酸(如果咖啡让你的胃)
咖啡是高酸性的,可能导致一些人消化系统症状。如果你有胃消化不良等问题,你可能想要选择一个低酸性速溶咖啡,这可能有助于减轻影响。