喝木炭健康或骗局吗?

饮用木炭可能有一些好处。
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活化的木炭饮料含有一个用于急诊室的黑色,无臭粉末,适用于过量的人。有最小的证据表明它对超药以外的用途的功效,因此一些民间使用木炭排毒饮料健康和美容福利

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除紧急过量情况之外的任何内容的饮用木炭可能会产生一些健康益处。但是,在消耗这种药之前,您应该与您的医生交谈。

激活的木炭的预期用途

生产活性炭,制造商热材料,如木材,泥炭或锯末,以极高的温度。结果是无臭的黑色粉末。在最后一步中,粉末在化学上活化以使其变得非常多孔,具有大的表面积。事实上,据毒药控制,1茶匙活化的木炭具有像足球场一样大的表面积!

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唯一经批准的用途使用活性炭汁或其他形式的木炭在急诊药中。根据这一点梅奥诊所,它用于通过防止通过胃的衬里吸收来治疗某些类型的中毒。例如,激活的木炭可以帮助防止药物的吸收如果人过量。

在计数器(OTC)上方提供活性炭也可用。根据毒药控制,常规平板电脑尺寸为250毫克。他们建议您不要使用OTC激活的木炭来在家提供紧急过量处理。它可能需要数百个OTC平板电脑,以匹配急诊室局势中给出的内容。

活性炭仅具有有限的时间框架,其中它有效地过量。根据研究在Statpearls2019年10月,用活性炭处理过量的时间框架为1至4小时。因此,重要的是,你认为你怀疑的人可能会尽快推过急诊室。

活性炭饮料潜在的好处

有些人报告了饮用活化的木炭饮料或木炭排毒饮料,如木炭汁。权利要求表明活性炭可以排毒肝脏和肾脏帮助保持牙齿清洁。但是,只有几个好处都有任何公布的研究,用于备份索赔。

例如,众所周知,医生在急诊室使用激活的木炭来治疗过量和其他中毒。然而,还有有限的证据表明活性炭促进肾脏健康。在一项关于公布的大鼠的一项小型研究中美国肾病杂志2013年,研究人员表明,作为其饮食的一部分,将被激活的炭的老鼠提高了与肾病相关的炎症和损害的恢复性。

发表了类似的研究食品和化学毒理学2014年3月,研究了活性炭对肾功能衰竭大鼠的影响。本研究的大鼠也看到了他们的肾脏和降低的炎症和损伤。

活化的木炭也被批准用于一些欧洲国家治疗肠道疼痛和不适。根据报告欧洲食品安全管理局(EFSA)发表于2011年,激活的木炭可以帮助减少肠道气体,并为人类使用安全。

2017年8月出版的研究普罗斯一体部分备份索赔。它指出,用活化的木炭和辛塞米松治疗的人们在使用每天三次的10天后胃部不适降低。

此外,还为2017年7月发布的研究综述目前的医学研究和意见发现活化的木炭可能有助于预防腹泻。具体而言,活性炭可以有助于防止药物或细菌,这可能导致腹泻在常规消化期间被吸收。

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然而,Mayo诊所指出,含有活性炭的一些产品也可能含有甜味剂叫山梨糖醇。山梨糖醇会导致胃部不适和腹泻等副作用。所以你应该在尝试激活的木炭饮料时使用警告。

此外,由于活性炭可以干扰药物的吸收,因为您应该在服用活性炭补充剂或消耗活性炭饮料之前与您的医生交谈。您的医生可以建议您是否可能会干扰您正在采取的药物。

参考
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