Brewing姜茶安全地从姜树中得益,因为在多数情况下不产生副作用
图像信用度 :DENIO RIGACCI/iStock/GETY图像
ginger主动复合工作减少恶心、胃软不适和肠道不适并减少炎症世界各地的民俗医疗系统历来使用这种药草作为治胃病、心病和炎症以及感冒和感冒的药材Brewing姜茶安全地从姜树中得益,因为在多数情况下不产生副作用同所有补充和替代处理方法一样,也有一些风险怀孕、哺乳、胆石、心脏病或糖尿病,请咨询医生后再喝姜茶
增爆
ginger刺激循环并增加血液流,同时防止血凝这可能增加出血风险, 特别是如果你有出血失序 或正在服药慢凝血姜茶饮孕后最后数周不推荐,依据2007年《Der Anaesthisist》发布的文章,手术前两星期内 避免喝姜茶
点心抑制
实验研究于2012年发布于Metabolism:Clinical和Actal发现姜会减少食欲并增加超重人沉浸感研究研究者猜想姜能调和荷尔蒙血清素浓度 可能在抑制食欲方面起到作用因为它是一个实验性研究,然而, 需要更多的研究验证这些结果努力增肥时 注意喝姜茶 可能会降低食欲
药型交互
与您的医生交谈前喝姜茶 if you're on any medication, 因为它与某些药有交互作用避免把姜茶和吸血药混合起来,如Warfin和Asstiginger可能降低血糖和血压, 所以与你的医生说话,如果你服用药治糖尿病或高血压ginkgobiloba、gnseng、Turmeric和Angelica等植物相互作用结合姜药草会增加出血风险
推荐句法
ginger大剂量可引起腹部不适、腹泻和心烧每天喝几杯姜茶不会令你服药过量 而且你很可能不会经历副作用马里兰大学医疗中心建议孕妇每日只吃四克姜,每天不超过一克姜记住用新鲜姜泡茶 减少受副作用影响的机会使用茶包时,不取多标注标签或称茶包重量以确保一天不超过4克
引用
显示注释