蜂蜜茶的好处

在去看医生之前，看看茶可以为你做些什么。虽然热茶与蜂蜜不是处方药的替代品，但它可能会暂时减少冷和流感症状，有助于减少月经痉挛。如果症状持续超过一周，请咨询医生进行额外治疗。

喝热茶可能有助于减少与月经痉挛相关的腹部疼痛和紧张，说明“不再发生一次月经痉挛和其他好消息”。酿造一杯清凉茶，加入蜂蜜味道和饮料，帮助增加体内血液流动，减少月经痉挛。将温暖的杯子放在膝盖上用来使用温液来增加腹部区域的血流。不要喝含有咖啡因的茶，因为这可能会加剧你的月经痉挛，使它们变得更糟。

梅奥诊所说，蜂蜜可能是一种有效的咳嗽抑制剂。将热水倒入杯子中，然后添加草药茶袋和2茶匙。蜂蜜。从杯子吸入蒸汽的同时啜饮茶，这将有助于松开胸部的拥堵和紧张。蜂蜜会涂上喉咙，防止可能导致你咳嗽的刺激。必要时饮用混合物以减少咳嗽。这种补救措施可能特别有用于在睡前抑制咳嗽。

冬季罗伯特联邦人耳鼻喉发布机构说，用蜂蜜饮用热清凉茶以帮助治愈喉炎和抚慰症状，并用草药茶，果汁或水，将有助于滋润和滋润声带。此外，蜂蜜会涂抹喉咙，舒缓刺激。吸入从杯茶中升起的蒸汽，同时慢慢啜饮。蒸汽中的呼吸将有助于滋润声带，这将有助于加速愈合时间，并有助于暂时减少喉炎的症状。