席琳·迪翁是舞台上名副其实的发电站——而且一直都是有能量对于她充满激情的表演，这位艺术家知道她需要以正确的方式为身体补充能量。事实证明，这位法裔加拿大歌手的胃口非常健康，她最喜欢的食物可能会让你大吃一惊。
50岁的她面对着她公平的分享虽然人们对她苗条的身材不以为然，但迪翁总是自信地拒绝那些批评，并透露她的身材与她的基因有很大关系。
“人们认为我在让自己挨饿，认为我不吃饭，认为我一直在锻炼。这不是真的，”她坚持说蕾切尔雷在2009年。“我的父亲，我的兄弟姐妹——他们都很瘦。”
那么这位传奇女歌手到底喜欢吃什么呢?
早餐
当谈到她时，迪翁坚持她的法国根源小早餐(这是法式早餐)。开始新的一天，她选择了大量的咖啡因和美味的奶油糕点。
“正常的早餐是一杯咖啡(意式浓缩咖啡)，”她透露《好莱坞记者报》. ＂And a croissant."
虽然听起来不是很多，但这种受欢迎的烘焙食品的卡路里含量相当高一个大的牛角面包含有270卡路里．由于黄油的含量，这些糕点也含有大量的饱和脂肪——如果迪翁再加一点黄油和果冻，她可能会加入更多。
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零食
当谈到在两餐之间吃东西时，迪翁喜欢吃水果，而且她对自己喜欢的东西非常具体。在她身上后台骑手在美国，她要了菠萝、甜瓜和樱桃等新鲜水果，不过她明确表示，她感兴趣的水果都是新鲜的尽可能的新鲜“任何应季的东西。”
迪翁-自2011年以来，她每周在她那里表演6天拉斯维加斯居住-也喜欢吃甜食和美味的食物巴伐利亚无花果和法国樱桃在她上台之前。
午餐
迪翁喜欢传统的法国食物——不，我们不仅仅是在谈论炸薯条，尽管它们偶尔会出现在她的饮食安排中。
午餐时，迪翁可能会吃法式长棍面包或简单的沙拉，但当你和同伴一起用餐时，你可以期待她挑选一些她最喜欢的、更丰盛的菜肴。
例如，在午餐时间与一位《名利场》记者们，这位明星上了花椰菜奶油浓汤，这是一种由煮熟的蔬菜泥制成的浓汤，如韭菜、洋葱、土豆，在她的例子中，还有花椰菜，还有奶油，通常是凉的。似乎这还不够填饱肚子，迪翁接着又吃了她的另一个法国最爱，沙拉蛋饼。这顿饭的最后是新鲜的浆果和一种叫做萨芭雍．
迪翁也不只是在早上喝咖啡:她喜欢团队合作。喝一杯咖啡,午餐和下午的提神饮料。
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晚餐
对于超级活跃的三个孩子的母亲来说，晚餐通常是一件相当放纵的事情。
对于她的晚餐，你可以期待迪翁吃各种不同的菜肴，从美国到法国到意大利。她已故的丈夫Réné Angélil是叙利亚和黎巴嫩后裔所以她喜欢在家人吃饭的时候向他致敬。
作为开胃菜，她会把Sfihas——地中海肉馅饼放在一起Loukoumi的名人食谱-旁边放一些炒花椰菜。
在她最近的一次采访中太阳迪翁甚至点了典型的英式(不太健康的)晚餐，有香肠、土豆泥和肉汁。
肉
迪翁可能会给她的“一天五蔬果”配上五颜六色的水果和蔬菜，但你会发现她不会避开鸡肉、猪肉或牛排。事实上，迪翁是施瓦兹的犹太熟食店在加拿大蒙特利尔，那里专营烟熏肉。
大家都知道她从街头小贩那里偷带个热狗进去在纽约大都会艺术博物馆慈善晚会(Met Gala)等红毯盛事之后。只有席琳能让穿着舞会礼服吃街头小吃看起来很优雅!
炸薯条
在一个更时尚的展示中，迪翁为时尚在照片中，她穿着高级时装，一边吃着薯条，一边摆造型。
锻炼
迪翁可能不锻炼所有她可能有良好的基因，但这并不意味着她在日常生活中不锻炼。
除了她calorie-torching在表演中，迪翁还通过一些舞台下的练习保持健康和灵活。
“我从健身自行车开始，”她透露世界时装之苑. ＂Then, I lie on my stomach on a massage table, pushing into my palms or elbows to tone my shoulder blades in order to hold my neck — which is very long — while I sing. My physiotherapist makes sure my spine is aligned and that my shoulder blades aren't stuck together."
当然，作为一对8岁双胞胎的母亲——迪翁还有一个18岁的儿子René查尔斯——也让她保持着警觉，她承认在孩子出生后她也不必再和体重做斗争了。
迪翁说:“你忙着照顾双胞胎，喂他们，这样他们就能帮助你很快恢复。《美国周刊》. ＂所以我帮助他们帮助我。”
迪翁还告诉瑞切尔·雷，她的星座有助于她的能力燃烧掉的卡路里很快。
“我是白羊座，我是一个非常紧张的人，”她承认。“我很精力充沛，你会失去很多卡路里。”
席琳，我们只是有点嫉妒——你已经正式让我们想去你家吃晚饭了!事实上，如果可以的话，我们早餐和午餐也会来。