如果你正在寻找把你的锻炼带到一个档次或者找到稳定的例程,并前往健身房不是您的选择,家庭健身房是完美的解决方案。您不仅可以节省通勤时间,还可以使用您的家庭运动器材无论何时在您,没有该系列在健身房。
你不需要太多。事实上,一些锻炼需要你和自己的体重。当然,您可以开始用一些关键的锻炼设备建造您的家庭健身房 - 您可以在线或从目标或沃尔玛等主要零售商的商店购买。
在哑铃之间,壶铃,拳击手套,电阻乐队等等,有这么多经济实惠的选项可以为您提供最大限度地提高和优先顺序健身的工具,而不离开家。尝试这些惊人的查找在线并准备打破汗水!
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目标锻炼设备
调高:从阻力乐队,就像柔性乐队要么赃物乐队到运动球和kettlebells.Tone Up在目标运动设备中有一个很好的有趣的选择,这将让您感到时尚,并准备接受您的家庭锻炼。
沃尔玛锻炼设备
永恒:如果你想要一把杀手杀手和力量训练锻炼,同时出现一些愤怒,请给予拳击射击。Everlast有一系列冲压袋,其重量变化。一个很好的选择是Everlast 70磅重型袋套件。
弓箭弹簧:在沃尔玛锻炼设备部分内,Bowflex有几种可调选择,可以根据您的健身级别和锻炼类型轻松解决。例如,您可以设置一个可调节的替补席这适合四个不同的位置或哑铃,这让您能够轻松地换档或更重的重量。
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亚马逊锻炼设备
FALACEFROM:FANACEFROM拥有以体面价格所需的一切。从瑜伽垫和哑铃到了符合All-Patter套件,您可以在您家中使用设备进行各种锻炼。
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