10个礼物，使家庭健康变得更容易

这些天，人们正在花更多的时间在他们自己的四墙内，他们的空间是否与办公室翻倍。好消息？在家提供任何常规升级可以在家轻松完成 - 它只需要一些智能选择，这也恰好是伟大的礼物。

从Fitbit的更新的小工具，让家庭烹饪和家庭锻炼有点容易，这是将任何空间转变为您列表中每个人的健康避风港的终极礼品指南。

现在，可穿戴设备更有用，现在我们仍然追踪健康目标，我们在家里度过了更多的时间。这种时尚的健身跟踪器拥有更健康的生活方式所需的所有功能，包括长路散步和运行的内置GPS，锻炼的活动区分钟和一个沉默的振动报警功能，早上更安静地唤醒。此外，它可以在单笔充电时长达七天的电池寿命，因此您的礼物可以整个星期挤在所有津贴中。

购买新鲜农产品最令人沮丧的事情？当你有时间吃它之前它变坏了。由于碳滤波技术，这款生产守门员快速掠夺蔬菜和蔬菜过去的一件事，帮助初学者厨师和厨房专业人士。

保持适当的水合不会通过这种40盎司的水瓶通过裂缝滑落，这意味着任何时候都会发生H2O断裂。奖金：它也像泡沫辊一样双打，这意味着收件人可以在敦促击中时掉落并滚出疼痛的肌肉。

对于想要调整他们享受尽可能多的健康统计数据的机构或数据爱好者的人，这种先进的健康智能手表是完美的礼物。它超越了经典的功能，如步骤跟踪，带有心脏健康，压力管理，皮肤温度趋势等工具。此外，功能等月经健康跟踪等功能，最长可达六天的电池寿命和通过蓝牙拨打电话的能力将有助于升级他们的日常生活。

袜子是经典的库存填充器，但根据一个livestrong.com编辑器，这些是健身buff的实际使用。无论他们如何选择汗水，莫毛和防潮纤维的组合都会保持脚，同时防止水疱。

请记住，时尚的厨房小工具现在只是坐在收集粉尘周围？这不是那样的。七种不同的烹饪选择来自Fry到对流烘烤，家庭厨师将在每天使用它来创造所有不同类型的健康和美味的食物。

加权毯子可以帮助您在晚上感到更平静和安全（当您沿着睡觉时，他们觉得拥抱）。这20磅的挑选只有适当的重点，以便为舒缓效果提供额外的柔软和蓬松。

大多数人都知道你所知道的空间在家里没有多重架子的空间，这就是为什么这个Gizmo可以如此乐于助人的力量训练。手柄可以附加到大多数哑铃（最多55磅），有效地将它们转换为kettlebell。

畅销和现代，这款不粘厨房装订甚至会激发最犹豫的厨师，以搅拌健康，滑落的锅内餐。陶瓷涂层，无毒的内饰使清理更容易。

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