避免胰腺的食物

含糖的加工食品可以促进胰腺疾病。

胰腺是位于胃后面的器官,并连接到胃部下方的肠子。根据杰克逊Seigelbaum胃肠学网站,该器官负责生产有助于食品中食品中蛋白质,脂肪和碳水化合物的酶。它还负责生产胰岛素,该胰岛素调节血液中的葡萄糖水平。糖尿病,酒精中毒和其他因素会导致各种胰腺疾病,包括急性胰腺炎。胰腺疾病需要医疗注意力,但某些食物也可以有助于胰腺炎症和损伤。

营养疗法并不意味着取代医疗人员。在改变饮食之前,请与您的医生联系。

加工食品

全麦面食
图像信用:临时rodehaver / hemera / getty图像

根据马里兰大学医学中心的统计,加工食品,例如含有大量精制白粉,糖和部分氢化油的食物,可以加剧胰腺疾病的症状。白面包,意大利面和含糖零食食品都可以引发胰岛素生产中的尖峰,这可能会损害肝脏。全麦面包,全麦面包和低糖零食可以取代含糖,精致的食物。

红肉

牛排
图像信用:Joshua Resnick / iStock / Getty Images

据马里兰大学医学中心称,患有胰腺炎和其他胰腺疾病的人应避免吃红肉,含有高水平的饱和脂肪。其他饱和脂肪的其他肉类,如培根和火腿,对胰腺也有害。高甘油三酯水平促成胰腺炎,詹姆斯F. Balch博士,营养治疗处方的作者。瘦肉,豆腐,豆类和鱼类是红肉的优秀蛋白质替代品。

酒精

拿着一杯红葡萄酒的妇女的手
图像信用:Keith Levit摄影/ Keith Levit摄影/盖蒂图像

根据Balch博士,酒精是胰腺疾病最重要的贡献者之一。胰腺炎的人应避免以任何形式使用酒精。像精制糖一样,酒精增加了血液中的胰岛素生产。据马里兰大学医学中心大学,它还降低了体内抗氧化剂的水平,这增加了胰腺炎的可能性。

参考
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