你对当前状态不满意吗如果你的胸部开始看起来不愉快 当它们开始滴水或沙格时 有办法尽量减少你的不适胸部拖动或乳房剖析是一种医学条件,乳房会因老化、怀孕、生活方式因素、吸烟或遗传学而失去弹性、脂肪沉积或两者并发Saggy胸部正常,但残忍, 对大多数妇女来说是老化过程的一部分
小技巧
即便乳房剖析过程正常化,但不要完全屈服时间和重力效果-用合宜胸罩和一些好老式运动反攻万一失败,请咨询您的医生选择更多选项
重力弹性
随时间推移,皮肤向重力效果倾斜,皮肤失去一些弹性视乳房大小而定,拉法大或小并绝对会影响沙格量研究发布杂志造型再构件外科2016年9月发现,乳房大化是决定乳房剖析的最重要因素,因为乳房大化质量更高。
体重损耗和Saggy胸
当妇女增重时,她随处增重,包括在乳房组织中增重,导致皮肤伸展,有时还引起拉伸标记。反之,当减重时,部分减重脂肪损耗可能来自乳房组织这可能使乳房变焦或变薄,因为脂肪不见了,此外皮肤会失去一些弹性
my Bobs Saggy为什么
乳量在怀孕期间通常会增加,哺乳期间则会起伏不定。中位数研究Gate2018年发布的研究报告发现,怀孕不是乳房剖析的重要因素,而年龄、体重和BMI则更多引因更年期女性和开始穿胸罩青年的妇女更易患乳房剖析症
购买BRA适配
不论乳房大小,寻找合宜内衣可帮助降低伸展乳房皮肤的风险2014研究发布欧洲老化杂志84%的45-65岁妇女对乳房外观不满意寻找好内衣中最重要的变量中包括舒适度、支持度、置身状态和提升乳房能力
更多信息:Tone Saggy乳房运动
工作Pecs和肩
背靠打板并用权值执行胸飞并进一步工作你的骨架别忘了运动内衣.良好的支持类型 任何类型练习都很重要开始新运动程序前总要先检查您的医生, 特别是最近刚生下孩子时
更多信息:如何形状Pec肌肉
外科选择吗
整形手术费用昂贵,有时高端选择修复延缩式乳房向您的医生咨询您的外科程序选项 帮助降低乳房疑点视胸提升或mastopexy去除多余皮肤并重新定位你的乳房,使它们返回原遍历式显示U.S.国家医学图书馆乳房提升可以在门诊或医院设置中完成,并通常取取一到三割胸程序
小技巧
药片或奶油不麻烦 声称使你的乳房固固证明这些处理对剖析式乳房没有作用