大腿前部尖锐疼痛的可能原因

剧烈的运动会撕裂肌肉并引起大腿剧烈疼痛。
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每个人都会时不时地遇到各种疼痛——事实上,肌肉疼痛是生活的一部分。但是当你的大腿前部剧烈疼痛时,有几种可能的原因。

疼痛可能是由于肌肉损伤,神经问题,肌腱损伤,或在某些情况下,根本没有。这里有更多的信息是什么可能导致你的大腿前部的刺痛。

1.肌肉酸痛

大腿前部剧烈疼痛的常见原因之一是运动后肌肉的延迟酸痛约书亚·斯科特博士他是洛杉矶cedar - sinai Kerlan-Jobe研究所的一名经委员会认证的初级保健运动医学医生。所以,如果你最近刚锻炼过或参加过体育活动,你的大腿前部正经历剧烈疼痛,你可能只需要让肌肉休息一下。和教练或理疗师谈谈如何支撑你的肌肉也是个好主意,比如与拉伸,或热疗或冰疗。

然而,斯科特博士指出,除了肌肉酸痛之外,疼痛还可能归因于更严重的原因,比如肌肉拉伤或撕裂。例如,大腿疼痛实际上可能是由于软骨损伤或关节炎引起的下背部或髋关节/膝关节疼痛。也有其他类型的损伤会导致大腿疼痛:

2.股四头肌撕裂

股四头肌是位于大腿前上方的四大块肌肉。肌肉从大腿延伸到膝盖,参与步行、跑步、跳跃和许多其他腿部运动。意外事故,对大腿的重击或剧烈的训练都可能导致肌肉——以及连接肌肉并使其工作的肌腱——部分撕裂,甚至完全破裂。

斯科特博士解释说,股四头肌撕裂的症状包括:

  • 突然开始的剧烈疼痛,通常是在你使用大腿肌肉的同时
  • 当负重于患腿时疼痛
  • 受累部位肿胀变色

完全的撕裂可能需要几个月的时间才能痊愈,在恢复过程中,在医生的建议和指导下慢慢地恢复活动是很重要的。然而,美国骨科医师学会值得注意的是,四头肌撕裂实际上是非常罕见的,最常发生在参加跑步或跳跃运动的中年人。

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3.腹股沟拉

腹股沟肌肉从臀部延伸到大腿内侧。大腿内侧肌肉的剧烈运动会导致撕裂。跨栏、跳远和重复起止动作的运动员风险最大,但过度拉伸这样简单的动作也会拉伤腹股沟肌肉丹佛健康

斯科特博士指出,腹股沟拉伤的一些症状包括:

  • 大腿内侧的突然疼痛,通常在运动或快速运动时发生
  • 当你做一个动作将双腿并拢时,疼痛会加剧
  • 疼痛,走路一瘸一拐

为了从腹股沟拉伤中恢复过来,你应该避免剧烈活动,否则会加重损伤。你也可以冰敷患处,服用消炎药(如布洛芬),或者用大腿绷带作为支撑峰会医疗集团

4.髋部屈肌拉伤

臀屈肌是位于大腿上部的另一组肌肉,帮助臀部向前和向上移动。和其他肌肉群一样,击打或用力的动作也会导致撕裂。

斯科特博士说,髋关节屈肌撕裂的疼痛通常发生在髋关节或大腿前部,尤其是在抬腿时。他补充说,这种情况可能发生在跑步或爬楼梯时。任何参加重复涉及臀部的运动的人,如骑自行车、游泳、跑步、高尔夫球或棒球,都是最容易受伤的。

此外,髋屈肌撕裂可能与腹股沟拉伤相混淆,因为这两种情况都会导致腹股沟区域疼痛。与四头肌撕裂一样,如果肌肉完全撕裂,疼痛会比部分撕裂更严重,需要很长的恢复期。如果你怀疑你有这种类型的伤害,去看医生。

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5.髋关节炎

正如斯科特博士之前提到的,大腿前部的疼痛实际上可能是由髋关节关节炎引起的疼痛。他解释说,关节炎引起的疼痛的一些特征包括:

  • 慢性疼痛,可发生在腹股沟,也可放射到大腿或膝盖内侧
  • 这种疼痛发生在你走路或髋关节向内转动的时候
  • 疼痛可能是轻微和疼痛的,也可能是尖锐的

髋关节关节炎可使负重活动困难,并可能伴随僵硬、发红和肿胀。有各种形式的关节炎可以发生在臀部,所以重要的是有原因的诊断,以便选择正确的治疗方法。

6.腹股沟疝

疝气发生在腹壁的某个部位有缺陷,导致肠道通过,导致腹部隆起。如果这种情况发生在腹部的下部,引起向下的隆起,它被称为腹股沟或腹股沟疝。

斯科特医生说腹股沟疝的症状包括:

  • 腹股沟的突然疼痛可蔓延到大腿
  • 咳嗽、打喷嚏或举重物会加重疼痛
  • 在某些情况下,当疼痛发生时可能会感到腹股沟的隆起

如果你认为你有腹股沟疝,去看医生。

7.神经疼痛

根据美国骨科医师学会在美国,还有一种神经损伤会导致大腿外侧疼痛,称为感觉异常性股痛。这种情况发生时,沿着股骨(你的大腿骨)的神经受到压迫。

这种情况的症状可能包括:

  • 仅大腿外侧疼痛,也可能延伸到膝盖外侧
  • 灼烧感、刺痛或麻木
  • 辐射到臀部的疼痛

这种情况下神经疼痛的主要原因是由于限制的衣服或超重对神经的压力。例如,穿紧身长袜、束腰带或使用重型工具腰带等工作设备的人就有危险。有时,车祸中安全带受伤也会导致这种情况。

什么时候去看医生

因为大腿前部的刺痛有很多原因,所以很难知道什么时候应该去看医生。

斯科特博士建议看医生如果你正在经历的痛苦持续了两个多星期,疼得厉害,你是你的腿一瘸一拐的或不能忍受体重,有肿胀和发红,或如果疼痛非常严重,晚上叫醒你。

这是紧急情况吗?

如果你有严重的症状,请参阅国家医学图书馆列出了你需要紧急医疗救助的迹象或拨打911。如果你认为自己可能感染了COVID-19,请使用美国疾病控制与预防中心的冠状病毒自检在离开家之前。
参考文献
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