蜜蜂茶的健康益处

松散的蜜蜂茶在茶球与一杯茶。
图像信用:Heike Rau / Istock / Getty Images

蜜树茶是一种从独眼植物中提取的饮料,被认为对健康有潜在的影响。这种饮料口感甜,有作为民间药物使用的历史,最近的科学证据也证实了一些茶的传说效果。经常饮用茶与几个长期和短期的健康益处,使它成为一个极好的替代茶的选择。

改善免疫系统

蜜蜂茶是许多抗氧化剂的天然来源,包括主要酚类化合物。酚类化合物在保护免疫系统免受氧化胁迫下发挥显着作用,根据“营养素”发表的2013年审查,这可能会损害细胞。酚类化合物还调节免疫系统,这有助于身体对感染的自然防御。这可能是对蜜蜂茶有效缓解感冒,流感和其他疾病的信念。

保护您免受炎症性疾病

还存在证据表明,蜜蜂茶中的酚类化合物能够降低炎症并预防慢性炎症疾病的发展。酚类化合物对抑制身体的炎症反应有直接影响,如炎症肠道细胞所示,与在炎症肠病中相似的肠道细胞中,根据“化学生物相互作用”发表的一项研究。这使得蜜蜂茶有效地提供短期炎症缓解,以及帮助预防或改善像IBD或Crohn病等炎症疾病。

提供植物雌雌激素的更长期救济

斯泰伦博斯大学(University of Stellenbosch)研究人员2006年的一项研究显示,蜜树茶具有植物雌激素的特性,使其在体内表现得像雌激素一样。植物雌激素活动,结合传闻证据,表明蜜树茶是有效缓解绝经期症状的妇女。茶中的植物雌激素也可能有助于预防骨质疏松症、心脏病和某些激素相关的癌症。

抑制肿瘤生长

蜜蜂茶也可能对肿瘤生长的抑制产生影响,2005年6月在“癌症信件”中发表的研究报告。在进行肿瘤促进剂后,在研究中,对绿茶,蜜腺茶和罗辛茶的提取物进行小鼠治疗。绿茶似乎是最有效的,表现出100%的肿瘤生长抑制,但未加工的蜜腺提取物是第二种最有效的,表现出90%的肿瘤生长抑制。蜜蜂茶还显着保护肝脏中某些类型的诱变,2004年3月在“突变研究/遗传毒理学和环境诱变”中发表的研究。

参考
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