电解器、子、子和氯函数

电解物类型 人体调节水位 血液酸度 和肌肉功能取食物补品最常用电解法为钠、钾和氯化物其它电解液包括钙、镁和磷电解功能相似,但每种功能都有自身作用支持整体健康

电解层包括酸类、基片类和盐类,但每个电解层都配有专用电荷,使它成为偏离子偏差用在细胞层次上吸引或击退体内其他电荷粒子,触发各种重要函数电解液保持血液水位,控制血压人体还使用电解电荷触发肌肉收缩并激活神经活动电解液因流汗而损耗,必须通过消费替换以保持健康功能

Sodium在维护细胞膜电量平衡方面发挥着关键作用,通常在细胞墙外操作作正电离子,钠与钾对比,在细胞墙内发现,生成梯度即薄膜潜力平衡钠会影响活动膜潜力, 允许身体控制电荷驱动函数, 如神经脉冲传输和正常肌肉活动体积中的钠量也决定外细胞流体循环量,使其对保持血压至关重要

象钠,氯化物影响神经活动 和肌肉功能, 但氯化物带负电荷而非正电荷氯化物主要与钠并存于普通表盐中,又称氯化钠,由于它存在于大多数食品中,摄取不足是稀有的。盐酸状氯化物也是胃汁的一个主要成分,胃汁反过来消化并吸收食物基本养分

钾加钠保有并影响薄膜潜力,除非它从细胞墙内而不是从细胞外液中作用钠摄取量通常在西方社会较高,因此钾需求相应增加以保持平衡钾除对神经和肌肉活动产生影响外,对保持骨健康也很重要。