是什么原因导致喘息锻炼期间？

运动是挑战自身的不足，而无需通过你的日常锻炼有喘息的路。如果运动时，它的时间来谈谈你的医生定期哮鸣音，因为呼吸困难可以指示各种各样的健康状况。此外，通过慢慢建立一个更激烈的运动，你可以完全避免喘息。

当你锻炼 - 尤其是当你在做有氧例程，如跑步和跳跃 - 你的心脏率增加，以确保你的肌肉和器官得到充分的血液和氧气。当你的心脏速率的增加，所以确实你的呼吸率，因为你的肺部有确保血液正常氧合。对于新手锻炼，这种感觉会不舒服和不和谐，如果您有其他健康状况，你可能最终会通过你的锻炼喘息你的方式。

哮喘引起呼吸道炎症，这可以使他们更窄，使呼吸更加困难。同样，一些过敏可以引起你的咽喉，鼻窦或肺变得恼火，使之更难以呼吸，导致气喘。具备这些条件的人可以与任何类型的运动挣扎，但户外运动更可能导致接触过敏原，增加你的，如果你有过敏气喘的风险。

当你锻炼出各种各样的临时卫生条件也可以与你的呼吸干扰。窦感染可使其更具挑战正确呼吸，而感染，如支气管炎，肺炎等可与肺功能干扰和收缩你的气道。如果你只遇到你喘息的时候生病，只是需要几天的时间把你的程序的，直到你感觉更好。

就像胃酸倒流的一些慢性疾病的刺激咽喉和气管，可引起你哮鸣音为你的呼吸速率增加。偶尔，喘息可以是一种严重的医疗条件，如在喉咙或肺增长或肿瘤。包括生长和异常运动 - - 与你的声带问题也可能导致喘息。如果你的喘息是一个长期存在的问题，请医生来测试您可以引起喘息的条件。