控制血糖是控制这种疾病的关键，但即使你没有被诊断为糖尿病，你的血糖水平可能会让你了解自己的健康状况。例如，尽早发现高血糖读数可以帮助你更好地治疗任何潜在的或日益增长的担忧。
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什么是正常的血糖水平?
据《每日邮报》报道，血糖是血液中主要的糖分美国国家医学图书馆．血糖来自食物，为你的身体提供能量。你的血糖水平在一天中可能会上升或下降，这取决于你吃什么和什么时候吃。
如果空腹测试，正常的血糖水平，不分性别，在70到99毫克/分升之间维吉尼亚梅森医疗中心．进食两小时后，正常的血糖水平低于140毫克/分升。
测试血糖
据美国《每日邮报》报道，糖化血红蛋白检测是一种血液检测，它可以估计出你在实验室抽血前两到三个月的平均血糖水平梅奥诊所．这项测试不需要禁食，可以让医生了解你的血糖管理情况。理想情况下，无论男性还是女性，你的糖化血红蛋白应该低于5.7%。5.7%到6.4%之间的数值表明可能存在糖尿病前期。
据梅奥诊所(Mayo Clinic)介绍，另一种检测血糖水平的常用方法是在医生的办公室里进行空腹血糖测试。这个测试是在你在之前的8到12个小时里吃东西之前完成的。你也可以进行随机血糖测试，即随机抽取血液样本。任何随机的血糖水平为200毫克/分升或更高意味着潜在的糖尿病。
如果你的血糖水平过高怎么办?
保持很高的血糖水平最终可能导致糖尿病并发症与肾脏，脚和眼睛的并发症国家医学图书馆．梅奥诊所(Mayo Clinic)称，虽然1型和2型糖尿病有一些不同，但两者的特征都是血液中的葡萄糖水平较高。
根据梅奥诊所的说法，诊断为糖尿病的患者被鼓励进行健康饮食和有规律的体育活动，以保持健康的体重。1型糖尿病的治疗包括注射胰岛素和经常检查血糖。另一方面，2型糖尿病的治疗通常需要改变生活方式和糖尿病药物或胰岛素，如果医生开处方。
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