没有什么比多米诺骨牌的手工繁殖披萨和热翅膀的夜晚顺序。不幸的是，在那些渴望的渴望，而美味，如果你不了解多米诺骨牌的披萨营养，那就可以是任何健康的。
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从中等手工抛派派来的一片多米诺骨牌的披萨是200到290卡路里之间。
多米诺骨牌披萨的卡路里
根据多米诺的卡路里柜台，一片奶酪披萨从中等手工繁殖的馅饼（这是整体披萨的一八分之一）在200卡路里蔓延到25克碳水化合物，9克蛋白质和8克脂肪。当您将意大利辣椒添加到混合时，您每切片210卡路里，额外的脂肪克。
如果您切换到薄的外壳，这些数字会略微下降，为薄奶酪披萨的一片薄奶酪披萨，或薄皮馅饼的150卡路里。然而，在查看薄的地壳披萨的数字时，重要的是要记住，它们等于披萨的四分之一，而不仅仅是一八分之一。
最值得注意的是，薄的地壳比萨饼有一半的碳水化合物作为其手工抛掷的同行。在这种情况下，较少的碳水化合物是一件好事，因为你应该每天吃不超过130克碳水化合物，据2015-2020美国人的饮食指南。
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整体多米诺的披萨营养
虽然卡路里和MACRORURRERSERS提供了良好的Domino披萨营养的良好图片，但值得查看其他关键营养成分，以开发完整的图片。考虑每片胆固醇和饱和脂肪的数量是明智的，因为这些在心脏健康和整体福利中起主要作用。
虽然胆固醇没有设定建议，但饮食指南的作者指出，最好遵守2010年每天不超过300毫克的原则。从多米诺骨牌的手掷馅饼的任何奶酪或意大利辣味辣椒披萨只有20毫克的胆固醇，其实际上并不那么糟糕，只要你在坐着的坐着不超过四个切片。
对于特定的情况也是如此膳食脂肪。根据MedlinePlus.，饱和脂肪应占每日卡路里的7％以上，每天出现在16到22克之间。鉴于一片奶酪或意大利辣味纤维薄饼有3.5克饱和脂肪，最好记住适度是关键。
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多米诺的比萨饼营养比较
虽然一片经典奶酪或意大利奶酪披萨不会打破卡路里的银行，但其他多米诺的比萨饼也不能说。案例指出：多米诺骨牌的肉酱手工折叠披萨。虽然是高蛋白质，在每个切片中有13克，这个巨型肉馅饼还含有290卡路里，碳水化合物26克和14克脂肪。更重要的是，它有6克饱和脂肪和35毫克的胆固醇。
请记住，所有这些卡路里计数都只是基本率，然后在混合中添加任何方面。如果您想在品牌的签名大蒜酱中浸泡披萨，您将每杯额外查看250卡路里，包括28克脂肪和5克饱和脂肪。
如果你喜欢用几个鸡翅配对你的切片，请记住，只需四个咬翅膀有200卡路里，碳水化合物8克，蛋白质，13克脂肪，3.5克饱和脂肪和85毫克胆固醇。
然后有肉桂面包和苏打水，所以经常伴随多米诺骨牌的顺序。两个肉桂面包扭曲将花费你250卡路里，31克碳水化合物，5克蛋白质，12克脂肪和4.5克饱和脂肪。20盎司的焦炭有240卡路里，碳水化合物65克。换句话说，对于在多米诺骨牌中加入不健康的营养成分，非常容易。
如果你不能忍受你对这条连锁店的热爱，请记住，薄的地壳选择，沙拉和素食加载的比萨饼是您在这里健康饮食的最佳选择。
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