许多草药可以帮助减缓你的心率。根据MedlinePlus，你的心率，或脉搏，是你在休息时一分钟内心脏跳动的次数。许多因素都会影响你的静息心率，包括你的健康水平、你的年龄和你的健康状况。在服用草药来减缓你的心率之前，要和你的医生谈谈可能的副作用，适当的剂量和潜在的药物相互作用。
当归
冬葵，也被称为当归，是一种草药疗法，可能有助于降低你的心率。据马里兰大学医学中心介绍，冬葵是欧芹家族的一员，在中国、韩国和日本作为香料、滋补和药物已有几个世纪的历史。冬葵生长在寒冷、潮湿和山区的高海拔地区。冬葵味甜、苦、微辣，有温润之势。这种植物的根可以药用。自然疗法医生、《来自地球心脏的草药》一书的作者莎罗尔·蒂尔格纳博士表示，冬葵是一种镇静剂，可以增强心脏收缩力，同时降低收缩速度，随着时间的推移，它有助于降低高血压或血压升高。在服用东魁以帮助降低心率之前，与你的医生讨论合适的剂量、可能的副作用和潜在的药物相互作用。
Skullcap.
黄芩是一种可以降低心率的草药。Botanical.com网站称，黄芩，也被称为黄芩，是一种草本多年生植物，最高可长到约4英尺高。黄芩是薄荷家族的一员，有苦味，有冷却的倾向，在东方和西方的治疗传统中都被用来帮助治疗许多健康问题。发芽的气生草本植物可作药用。据《草药治疗手册》(Therapeutic Herb Manual)一书的作者、草药专家埃德·史密斯(Ed Smith)说，黄芩是一种镇静、抗痉挛和低血压的药物，已被用于治疗神经性心脏病、神经衰竭和焦虑。因为黄芩是一种镇静剂，它可能有助于减少与焦虑有关的健康问题，包括静息心率升高。服用黄芩前，请咨询您的医生适当的剂量，潜在的副作用和可能的药物相互作用，以帮助降低你的心率。
柠檬唇膏
柠檬香，也被称为玛丽莎officinalis，是一种可以有效降低心率的草药。根据马里兰大学医学中心的说法，柠檬香是薄荷家族的一员，原产于欧洲，现在生长在世界各地。柠檬香有一种甜、酸和柠檬的味道，有轻微的温热倾向。这种植物的叶子含有萜烯，可以用来帮助治疗健康问题，包括心率加快。Tlgner指出，柠檬香是一种神经、镇静、抗抑郁、抗痉挛和血管舒张性低血压的药物，或者是一种可以减轻心血管系统负担和压力的物质。与压力相关的心率升高可能对柠檬香有特别好的反应。在服用柠檬香膏来帮助治疗你的心率升高之前，与你的医生谈谈可能的副作用，适当的剂量和潜在的药物相互作用。