饮食治疗肠漏综合征

泄漏的肠道综合征，也称为肠道渗透性，当物质，例如部分消化的食物颗粒，毒素和细菌，通过肠壁泄漏到血液中。饮食变化是建议治愈受损肠道的治疗选择之一。LGS干扰适当消化和营养吸收所需的酶生产。饮食变化是建议治愈受损肠道的治疗选择之一。LGS与若干健康问题有关，包括肠易激综合征，腹菌病，克罗恩病，过敏，哮喘，患者，患者，哮喘，患者，一些自身免疫障碍，据“诊所”。LGS的症状包括腹痛，腹胀，麸质不耐受，营养不良，食物过敏，胃灼热和肌肉痉挛。

威斯康星大学麦迪逊分校(University of Wisconsin-Madison)综合医学主任戴维·拉克尔(David Rakel)博士建议采用四步法来增加肠道通透性，包括促进愈合的食物和避免食用的食物。吃高纤维饮食，多吃水果和蔬菜;你也可以用磨碎的亚麻籽作为补充。额外的纤维帮助结肠自我补充和修复。拉克尔还建议你摄入大量的omega-3必需脂肪酸来增强免疫系统。丰富的-3来源包括鱼，鱼油，亚麻籽，绿叶蔬菜，南瓜籽，红薯和花椰菜。

如果你在生活中多次服用抗生素，念珠菌过度生长可能是导致LGS的原因。念珠菌是一种过度生长的酵母，当有益的细菌死亡时，导致酵母过度生长。酵母多吃糖。拉克尔建议消除所有简单或精制碳水化合物，因为它们在体内会分解成糖。这包括所有形式的糖，包括蜂蜜和糖蜜、薯片、烘焙食品、苏打水、水果、果汁、白面包、白米、白面、土豆、精制面粉、糖果和奶制品。

Rakel表明您消除了醇，这是一种已知的刺激性和过敏性食物，例如含有麸质的乳制品和食品，在小麦，黑麦和大麦中发现。在2009年8月的“科学美国人”问题上，粘膜生物学研究中心主任Alessio Fasano博士和马里兰大学医学院塞氏赛学院塞会研究中心，描述了麸质的破坏性。麸质在肠道恶化中发挥着重要作用，伴随着LGS和潜在致命的乳糜泻。如果你怀疑自己有肠漏综合症，请咨询你的保健医生。他将为您的特定条件推荐最佳治疗方法。

如果Leo Galland，M.D.根据Leo Galland的损伤，可能会发生肠内衬里的损坏是广泛的，营养不良可能会发生营养密集的维生素和矿物质补充的饮食有助于满足营养需求。补充应该是医学上的监督;它可能包括B维生素，视黄醇，抗坏血酸，生育酚，锌，硒，钼，锰和镁以及抗氧化剂。

加兰德说，人体三分之二的免疫系统都在小肠内。因为LGS会损害你身体的免疫力，它是造成严重和危及生命的慢性疾病的一个因素。几种类型的关节炎、牛皮癣、艾滋病毒、慢性肝病和胰腺疾病只是与LGS有关的许多健康问题中的一小部分。如果你怀疑自己有肠漏综合症，请咨询你的保健医生。虽然一般的饮食建议可能有助于缓解其症状，但你的医生可以为你的个人情况推荐特定的LGS饮食、药物和最佳治疗过程。