辣椒素的健康益处是什么?

Cayenne胡椒特写镜头。
图像信用:Vitalina Rybakova / Istock / Getty Images

Trinidad Moruga蝎子是世界上最热的辣椒,平均约为120万Scoville单位,测量辣椒的香料。比较普通墨西哥胡椒的5000个Scoville单位,你会看到为什么Moruga Scorpion是为最季节性的胡椒Aficionados保留。虽然你可能不想勇敢于世界上最热的胡椒,但辣椒素,负责辣椒的辛辣踢的化学物质,可以有利于确保你着名的莎莎是一种不被估计的力量。

前列腺癌预防

据“癌症研究”,前列腺癌是美国男性中最常见的癌症中最常见的癌症,每年报告230,000例新案件。根据美国癌症研究协会,辣椒素可以是前列腺癌治疗计划的有用组分,因为该物质能够杀死前列腺癌细胞。辣椒素还可以帮助减少控制导致恶性细胞生长的生长基因的蛋白质的表达。人类研究有限,但辣椒蛋白在啮齿动物试验中表明了有希望的结果。

缓解辣椒

辣椒素可以局部使用并摄入。含辣椒素的局部药膏和乳膏有助于缓解许多不同条件的疼痛,包括关节炎,纤维肌痛,神经疼痛和腰痛,解释了马里兰医学中心大学。虽然辣椒素不是这些条件引起的疼痛的固化,但它确实降低了物质P的量,这是一种有助于直接施加到脑皮肤上的疼痛信号的化学物质。

收紧你的腰围

一些研究表明,辣椒素可能有助于抑制你的食欲,导致体重减轻。然而,辣椒素和减肥之间没有经过验证的联系,因为这些研究没有看到辣椒素,解释了马里兰医学中心大学。辣椒是抗氧化剂和维生素A和C的良好来源,因此为您的烹饪添加了一些香料仍然有益处。

谨慎一句话

在使用辣椒素或任何其他草药治疗之前,请随时与您的医生交谈。在服用辣椒素补充剂或吃辣椒时,有些人会出现胃灼热或胃刺激。测试局部软膏,含有辣椒素在皮肤的一小块面积,检查刺激,不要用加热垫使用它或在热水淋浴后立即涂抹。

参考资料
展览