倒置表帮助Neck疼痛

反转解压缩法子集正日益受欢迎但是,如果你有脖子疼痛,你应该先知道几件事情后再用你来硬钱倒置表疗程不是面向每个人

反转理疗法相对新处理脊柱问题maio剖析网站显示 反向推理 通过倒挂 重力压下脊柱 增加脊椎间空间诊断报告无决定性证据表明反转治疗有效提供长期脊髓疼痛解脱

反转理疗法通过脊柱解压缩实现,据科罗拉多州柯林斯堡D.C.Luke Martin说Martin报告当脉冲应用和脊柱延展时 血液和养分移入脊盘 保持健康防反基因盘病并帮助防爆盘Martin建议不倒转颈部问题或背部问题,因为你的臀部和腿部比脊柱吸收下向力大

反向治疗不是面向每个人的 上下拉可能冒风险延缓心跳同时提高血压MayoClinic.com建议有心问题者、循环问题者或青光眼者避免反向治疗if do决定购买反向表,确保所选择模型坚固稳定,使用时不太可能小费和所有健身设备一样,阅读并遵循制造商安全指令

卫生问题不允许使用倒置表或判定这种治疗不适合你,你不必放弃脊柱解压缩法的好处某些染色体通过专用机器应用牵引法提供解压法这种方法可能比家庭倒置安全,因为你在一个训练有素的专业人员眼皮底下操作它开机前先与医疗提供商讨论风险