如果出汗或锻炼,让您的锻炼动机可能会受到负面影响,使您的脸燃烧。在运动和出汗期间存在一些常见的面部炎热,发红或燃烧的原因,并且每个可能具有不同的解决方案。
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咨询您的医生或皮肤科医生进行诊断,然后试图治疗汗水的任何症状。
血管扩张
构成有氧运动的任何身体活动会影响您的心率,循环和脸部和身体的血管。当你锻炼时,你的呼吸率和心率都会增加,并且你的血管可以随着血液迅速泵送的血液。
由于面部血管相对靠近皮肤表面,因此这些血管的扩张会导致您的脸上出现红色并感到热或燃烧。
蔷薇科和汗疹
红斑痤疮是一种无法治愈的皮肤状况,最常影响面部。面部皮肤燃烧的感觉是典型的rosacea的典型症状,也可能导致瘙痒,剥落和皮肤干燥。如果您患有rosacea,运动和出汗会加剧这些症状。
Rosacea可以用局部和口服药物控制,避免过热或压力情况。有些人发现某些食品和饮料 - 咖啡,酒精和乳制品,例如 - 使Rosacea症状更差。
过敏汗
声音奇怪,你可以对自己的汗水有过敏。由于汗水在运动期间的额头和寺庙分泌,这种汗水可能导致涉及面部瘙痒或燃烧感觉的过敏反应,其中汗水触及您的皮肤。
根据2016年1月至3月的文章发表药理及药物治疗学杂志,患有胆碱能荨麻疹的患者 - 一种皮疹或荨麻疹,通过过度敏感到体内热量 - 倾向于对自己的汗液具有过敏反应。
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考虑你的环境
面部燃烧的感觉可能是在锻炼时由过热或寒冷的温度引起的。此外,高湿度或低湿度会导致红色,发痒或灼热的面孔。如果您在炎热的天气或过热的健身房锻炼身体,您将出汗更多,您的面部血管可能会越来越近于皮肤表面,造成灼热感。
直射阳光,非常干燥的空气和非常寒冷的天气也会导致类似的症状。
从热量汗水皮疹
在热,潮湿的条件下发生的汗水疹也被称为热皮疹。根据梅奥诊所,当汗水被堵塞毛孔陷阱时,发生热疹。这种情况通常是自行清除,但如果您也经历疼痛,肿胀,发红,淋巴结,发热或脓液排水,请咨询医生。通过保持皮肤凉爽,您可以帮助防止热疹。