关闭无子葡萄
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无种子红葡萄自然甜味和薄荷调味 使白葡萄成为时刻最理想点心一杯无菜葡萄满足你每日推荐水果摄取量的一半,仅含104卡路里,0.24g脂肪和27.33g碳水化合物红葡萄中的碳水化合物混合甘油和纤维只有一个葡萄提供1.4g纤维,满足5%以上每日纤维摄取需求红葡萄中糖分三大类sucrose,glucose和fructese
总糖
一杯红葡萄加23.37克糖目前没有每日推荐食糖量糖是一种碳水化合物 人体使用燃料食用复合碳水化合物很重要,如无红葡萄,它们同时含有天然糖和纤维,而不是加糖复杂碳水合物被身体高效使用, 它们的纤维含量有助于降低你患心脏病的风险
苏格鲁斯
红葡萄总糖23.37克中,0.23克来自sucroseSucrose, 也称表糖, 复杂糖由简单甘蔗、甘蔗糖和fructese组合产生植物果实像无种子红葡萄 用sucrose存储能量
甘茄
并称dextrose 甘蔗简单制糖 人体主要能量源近一半含红葡萄的糖来自甘蔗一杯无子葡萄提供10.87glucose
浮点数
Fructose自然生成简单糖,主要见于蜂蜜和水果中近1.5倍甜蜜比sucrose一杯红葡萄含12.28gfructese红色无种子葡萄的大部分甜度是由于其高富含果实不同于fructose的高fructose玉米浆是一种人工制糖,它通过用酶转换甘蔗成fructose生成高果糖浆添加多食品如cookie、crackers和其他烤品,帮助增加甜度