绿茶中的咖啡因含量可以帮助哮喘呼吸更容易。
哮喘是一种慢性炎症性疾病，其中支气管通气通气通风引起呼吸急促，喘息，咳嗽和胸闷。通常，哮喘学将表现出对环境因素的敏感性，例如污染，动物皮屑，烟雾和运动。根据疾病的严重程度，有些人可能在一段时间内只有几个攻击，而其他人则必须使用每日预防性。虽然哮喘的主要疗程是吸入支气管扩张剂和皮质类固醇，但饮用某种茶可能有助于防止攻击。永远不要使用茶来代替快速吸入器，并在服用草药后始终咨询您的医生。
第1步
酿造1茶匙。Gingko叶子用1杯水。在喝茶时吸入蒸汽。Gingko在中医中具有长期用途，用于治疗哮喘和支气管炎。根据2007年8月发表在“华中科技学院学报杂志”中，哮喘的支气管途径显着改善，通过吸入Gingko Biloba提取物和氟替卡松，一种常用的皮质类固醇。
第2步
饮用含咖啡因的茶品种，如黑色，绿色或藏匿茶。据2010年1月，在“Cochrane数据库系统评论中”的研究中发表了一项研究，咖啡因可以改善哮喘学中长达四小时的气道功能。
第3步
根据克利夫兰诊所的说法，使用传统的中草草制作茶叶，如丁致堂，这可能会降低炎症和缓解支气管痉挛。2004年2月在“免疫医药学和免疫毒理学”中发表的研究表明，丁氏汤的抗炎作用是由于嗜酸性粒细胞的抑制，这使得支气管通道扩张。
步骤4
马里兰大学医学中心表示，避免桉树茶，这可能引起哮喘袭击事件，这是由于其刺激性的香气。
小费
在喝任何草药之前与你的医生交谈，因为一些草药可能会刺激支气管气道并引发攻击。
警告
切勿使用草药茶来代替您的快速吸入器。
参考资料
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