食物中毒的益生菌

酸奶是益生菌的良好来源。

如果您已被诊断出患有食物中毒,请与您的医生讨论使用益生菌治疗您的恶心和腹泻。益生菌以补充形式出售,或者您可以通过吃酸奶来获得这些健康的细菌。益生菌是生活在促进健康消化的肠中的细菌。在食物中毒期间,由于过度的腹泻,您的肠道的衬里可能会受损,并且您的结肠中的有用细菌的量可能会降低。

食物中毒

食物中毒,也称为食物传播的疾病,当您使用寄生虫,细菌,病毒或毒素污染的食物或饮料时发生。食品制造过程中的任何时候都会受到污染的食物。例如,蔬菜在生长期间可能会被污染,如果它没有正确甲状腺,收获或肉可能会受到污染。食物中毒症状包括呕吐,恶心,腹泻,胃痛和腹部痉挛。大多数症状持续一到三天,但他们可以持续长达10天。大多数食物中毒病例受修饰的饮食和休息治疗。

益生菌和免疫健康

根据Askdrsears.com,据报道益生菌始终会产生更高水平的免疫力。健康的细菌刺激了白细胞的产生。白细胞有助于争取传染性生物,例如导致食物中毒的生物。益生菌还有助于维持有用的细菌与大肠中有害细菌的平衡,这有助于提高整体健康。

消化健康

服用益生菌将有助于治愈和恢复因肠道感染造成的损伤。在食物中毒期间,有些人可以暂时成为乳糖不宽容。服用益生菌可以帮助恢复乳糖酶的生产,消化乳糖所需的酶。Askdrsears.com报告的研究表明,用活跃和活跃的文化吃酸奶可以从肠道感染中降低腹泻的寿命和严重程度。如果您的医生规定了食物中毒的抗生素,抗生素会杀死肠道的良好和坏细菌,导致腹泻恶化。在抗生素治疗期间服用益生菌补充剂或吃酸奶。

考虑

益生菌补充剂以各种优势和给药推荐销售。按照产品标签上的指示,与您的医生交谈。服用益生菌并修改您的饮食以查看最佳结果。吃主要是平坦的食物的饮食。在消化系统上轻松易于促进正常的排便是白米,香蕉,普通酸奶,吐司和苹果酱的平淡。

参考资料
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