生姜对痛风有益吗？

姜可以提供许多健康益处，包括沉淀胃并减少恶心和胀气。这种美味的根源还含有各种活性成分，其中一些有助于减少由于其抗炎活动而降低痛风的症状。然而，你不应该在没有发表讲话的情况下服用姜，因为它可能对每个人都比在食物中发现的那些人不太安全。

2011年“生物学研究史册”发表的一项研究发现，生姜作为抗炎，并降低了小鼠中痛风的症状以及呼气药物称为吲哚美辛。姜也可能在人们中具有类似的效果，因为一篇在“巴基斯坦营养杂志”中发表的文章指出，使用包括生姜在内的草药混合物的临床研究在患有痛风的人们时具有抗炎作用。

因为痛风是一种导致炎症的关节炎，通常使用药物，以帮助治疗炎症，从而降低症状。根据“预防医学”2013年4月“国际预防医学杂志”发表的一篇审查文章，姜含有少量不同的抗炎物质，包括姜肠溶和疥肠。

如果你有心脏病或出血障碍，你可能想要避免使用姜，因为它可能使这些条件更糟糕，如果您怀孕或母乳喂养，因为在这些时期的姜的安全性并未得出结论成立。姜也可以与某些药物相互作用，包括血液稀释剂，糖尿病药物和钙通道阻滞剂，用于高血压。

不要独自依靠姜来治疗你的痛风，因为这仍然是相对初步的。在低嘌呤饮食之后，您可以做的其他可能改善您的痛风症状，包括减少额外的重量，限制醇，冰的受影响的关节并服用减少炎症和下尿酸的药物。