喝多少贤者茶？

也用作烹饪中的美味草药，鼠尾草是一种常用作为消化援助的草药。虽然需要更多的研究来检查似乎的鼠尾病毒益处，但鼠尾草的替代药用用途包括喉咙痛，减少出汗和焦虑，以及增强的心理功能。鼠尾草可在柜台提供，作为液体酊剂，提取物，胶囊和茶。

在您决定定期开始饮用Sage茶之前，请咨询您的医生。您每天需要喝酒的鼠尾草茶的量可能取决于您的健康，年龄或体重。只有一位了解您的病史的医疗专业人员可以建议适当的圣人剂量以满足您的健康需求。

通过在1杯沸水中沉浸1至3g干燥的鼠尾草来制备鼠尾草茶。据匹兹堡医学中心大学，成年人每天可以消耗多达3杯这种药物茶杯。

如果您根据建议使用Sage茶，您通常不会遇到令人不快的副作用。喝太多鼠尾草可能会引起头晕，腹痛，恶心或呕吐。在严重的情况下，太多的贤哲也可能导致肝损伤或癫痫发作。如果您在饮用鼠尾草茶叶后持续副作用或体验任何严重的副作用，请迅速处理您的医疗提供者。

鼠尾草茶不应被有一定健康问题或正在服用其他药物的人消耗。怀孕或母乳喂养的妇女或任何具有癫痫发作，糖尿病或肝肾病或肾病的任何人都应该避免饮用鼠尾草。如果您服用镇静剂，避免鼠尾草茶，因为这种治疗组合可能导致严重疲劳。在服用糖尿病药物的同时喝鼠尾草可能会导致低血糖，或严重低血糖。此外，避免服用药物以防止鼠尾草茶的同时防止癫痫发作，因为贤者可能会降低抗惊厥治疗的有效性。