吃幼稚草与小麦草汁

惠格是一种天然营养素来源，包括维生素A，C和E，氨基酸，钙和镁。由于叶子纤维性且难以消化，从叶子中提取和消耗叶子的果汁。小麦草作为片剂，胶囊，液体提取物和果汁中的膳食补充剂。套件也可用于在家中种植小麦草制作茶或果汁。支持者声称惠格有许多的健康益处。在使用草药补救措施之前，请务必检查您的医疗保健提供者。

小麦草通过在收获叶子之前每周撒至水中的小麦种子一周至10天制备。根据美国癌症协会，人们通常饮用小麦草汁作为膳食补充剂，但有时与水混合用作灌肠清洁肝脏。麦芽草汁也可以添加到冰沙和其他饮料中，以提高营养价值。

麦草汁建议有助于中和身体中的毒素和致癌物质，改善消化，防止蛀牙，缓解便秘，降低高血压，甚至缓解慢性疲劳。小麦草爱好者将血杂草中发现的叶绿素等同于血红蛋白，相信它可以增加身体中的氧气。叶绿素是植物的一部分，使植物它们的绿色。然而，临床研究没有支持这些索赔。

涉及23名患者的一项小型研究发现，当与常规医疗结合使用时，小麦草汁可能有助于治疗溃疡性结肠炎。UC是大肠和直肠的严重和慢性炎症疾病。每天喝3盎司的小麦草汁的参与者报告较少的疼痛，直肠出血和腹泻，而不是安慰剂组。该研究发表于2002年4月，“斯堪的纳维亚胃肠学杂志”。该研究的主要研究员是E.BEN- The Technion，以色列理工学院，海法。

尽管有相反的声称，小麦草不是任何形式的奇迹治愈，不应取代包括大量新鲜水果和蔬菜的常规医疗或营养饮食。小麦草通常被认为是安全的，但有些人可能会经历头痛，恶心，荨麻疹或喉咙肿胀。在使用小麦草之前与您的医生交谈，特别是如果您有小麦或草过敏，乳糜泻或麸质不耐受。