子宫fibroid可推荐外科切除整体恢复的一部分 通过运动重建你的力量外科手术后短期住院时 真正的恢复从家开始等小量运动融入恢复程序后,你就会站立起来,感觉像老式自己
fibroids
fibroids是一种良性生长类型 可以在子宫肌肉墙上生长常被称为子宫纤维三大类:子关系分类、内部分类和子关系分类子浮机从子宫向外延伸正因如此,它们可能会对你的下背产生压力或疼痛病毒侵扰性并可能曲折生长,可造成严重骨盆疼痛子细胞机型进化 通常不引起太多疼痛 可引起长段 包括重出血阵状机型最常见并位于子宫墙上并造成骨盆高压以及疼痛和重出血手术后,你可能会经历轻度流出2至6周,这会令运动不舒服。坚持光运动例程,如步行或园艺
fibroid清除
外科除虫术通常指下腹切片在有些情况下,清除工作通过腹膜镜检查完成。外科通常持续2小时,只要没有复杂问题,你应期望医院最多住院3天。常见的其他清除程序包括子宫切除术或子宫动脉破解阻塞向机型提供血液甲状腺清除恢复基础是您的医生推荐,尽管良好的估计值介于四至六周之间意指未经医生批准前,不应做心血管强力演练或强力训练
操作操作
手术后立即由医生推荐简单腿运动和拉伸帮助防止血块形成并改进循环并会鼓励你尽可能多地行走四六周后,你很可能恢复练习例程,但你应慢启动下腹部和腹部可能仍然极温柔触摸 并可能无趣地磨痛避免过量练习并尝试缓慢建立你的腹部肌肉 通过权势步行或慢跑运动机
预防
观察腹部和下端偏差中任何类型疼痛或炎症 -- 这可能是血块或内伤的信号留意切口任何排水或红色应报告给您的医生紧接机型清除后避免重举重和过量运动
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