Boldo是智利中部和秘鲁的常绿灌木。Boldo灌木的叶子在民间医学中具有悠久的使用历史。您可以将它们酿化成茶以饮用各种健康促进目的。然而，与任何草药产品一样，您应该在喝Boldo茶之前与您的医疗保健从业者交谈。
营养效益
Boldo叶子含有许多植物化学物质，包括罗嗦，樟脑，柠檬烯，β-脊烯和香豆素。植物化学物质是有效的抗氧化剂化合物，天然存在于有助于预防和治疗人类疾病的植物中。Boldo叶子中的抗氧化剂可以帮助减少自由基诱导对细胞和DNA的损伤。根据她的书中的Phyllis Balch“营养愈合处方”，Boldo叶子有利尿，泻药，抗生素和抗炎性质。Boldo的确切动作机制是未知的，但Rain-tree.com指出初级活性成分可能是植物化学的顽固性巨大。
肝脏，胆囊和消化健康
在北美，Boldo可以说是最为称为肝功能的能力，并且能够刺激胆汁的生产。茶可能有助于治疗各种肝脏和胆囊相关疾病，如黄疸，肝炎和胆结石。茶也用于刺激食欲，增强消化，促进肠道健康，缓解胀气和便秘。
大胆叶的传统用途
Rain-tree.com指出，Boldo传统上用于治疗失眠，头晕，风湿症，膀胱炎，胃痉挛和耳光。它还声称有助于薄血液，从而防止血液凝块。此外，据说大胆的叶子表现出抗菌活性，这意味着它们可以帮助预防和治疗受细菌，病毒和寄生虫等有害微生物引起的感染。由于其声称的抗微生物活性，Boldo Tea用于驱逐蠕虫并治疗感冒，梅毒和淋病。然而，这些用途主要基于轶事报告，而不是科学证据。
如何使茶和重要的预防措施
为了制作Boldo Tea，将1杯沸水倒在1茶匙干燥的叶子上，注入10至15分钟，每天饮用三次。Rain-Tree.com警告说，您不应该在长时间使用大胆的茶，大量的Boldo可能导致瘫痪甚至死亡。Drugs.com补充说，Boldo在那些肾脏疾病，肝病和血液稀释药物上的禁忌症是禁忌的。此外，草药似乎刺激子宫收缩，因此由于其可能诱导堕胎而不应被孕妇使用。