据该依据，腹泻是常见的，每年都会影响17900万美国人。国立卫生研究院。伴有橘子橙子，如果您对柑橘的严重过敏或者您已经收缩了食源性疾病，可能会发生腹泻，但这些水果更有可能帮助腹泻而不是导致腹泻。
松散，水大便
腹泻每年都会影响数百万人。幸运的大多数情况都很短暂，只有几天（急性腹泻）。病毒性，细菌和寄生虫感染是急性腹泻最常见的原因，并且大多数常常通过污染的食物或水进入您的身体。
根据科罗拉多州立大学，橘子负责1998年至2014年间的11个食物中疾病爆发，其中包括由沙门氏菌和来自诺罗病毒的两种疾病的四次爆发。腹泻是沙门氏菌和诺罗病毒感染的常见症状，以及腹痛，发烧和呕吐。据此，这些症状可能持续五至七天食品和药物管理局。
持续时间超过四周的腹泻被认为是慢性腹泻，并且可能是潜在的健康问题的标志，例如影响您的消化系统的食物不耐受性，食物过敏或病症，如肠易激综合征（IBS）或乳糜泻。通过慢性腹泻，您的松散水粪便可能正在进行或间歇性，应由您的初级保健提供者进行评估。
柑橘类水果和腹泻
柑橘类水果包括橘子，葡萄柚，柠檬，酸橙和橘子，也称为普通话橙子。这些水果富含抗氧化剂，黄酮类化合物和维生素C.，这是可能保护心脏病和癌症的营养素。
虽然这些水果提供了许多健康益处，但如果您对柑橘类水果过敏，您不应该吃它们。食物过敏会导致症状阵列，包括像腹泻等消化问题。
但是，根据2013年1月的研究发表普罗斯一体，柑橘类水果过敏最常是由花粉引起的，并且更有可能导致类型你对干草发烧期望的症状，如流鼻涕，眼睛发痒，喉咙或打喷嚏。
虽然腹部症状如疼痛，恶心或呕吐是可能的。作者的作者普罗斯一体研究指出，腹痛和腹泻的参与者更有可能患有a全身食物过敏，这是一种更严重的过敏，增加过敏反应风险，这是一种需要立即医疗的危及生命的条件。
柑橘过敏不常见。如果您怀疑过敏，您应该咨询一个可以提供正确诊断和治疗建议的医疗专业人员。
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普通话橙子进行腹泻治疗
柑橘类果实不是腹泻的常见原因，但其营养型材使其成为管理松散，水粪便的效果的良好选择。根据NIH的说法，脱水和电解质不平衡是腹泻的常见并发症。柑橘类水果是流体和电解质的良好来源，可以帮助补充您的损失。
根据这一点USDA，介质橘子（直径2.5英寸）有47卡路里，12克碳水化合物，2克纤维，少于1克蛋白质或脂肪。它也遇到了钾的每日价值（DV）的3％，由于腹泻引起的危险性不平衡的电解质。
这威斯康星大学医院和诊所推荐普通话橘子进行腹泻治疗，因为这些水果不仅是一个基本电解质的来源，但纤维也很低。限制您的纤维摄入可能有助于减少与腹泻相关的痉挛和气体。
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橙汁还可以再水化你并补充电解质损失。一杯浓缩物的橙汁有120卡路里，碳水化合物29克，没有纤维，蛋白质或脂肪。它还为钾提供12％的DV。