胰岛素和脂解

身体中的脂肪储存是代谢活性和动态组织。两个相反的力量决定了你携带的脂肪量。脂肪生成是将糖转化为脂肪的过程，随后沉积并储存在脂肪组织中。脂解是脂肪分解的过程，通常是产生能量。这两种代谢活动由胰腺，垂体和肾上腺和卵巢或睾丸分泌的激素控制。胰腺激素胰岛素在脂肪代谢和脂肪解中尤为重要。

胰岛素响应血液中的葡萄糖水平的胰腺细胞分泌。食物的消耗 - 特别是蛋白质和碳水化合物 - 促使胰岛素从胰腺中释放出来。相比之下，禁食和血糖下降减少了胰岛素的产生和释放。胰岛素触发肌肉，肝脏和脂肪细胞的葡萄糖的吸收，从而降低血糖水平。此外，胰岛素通过脂肪细胞刺激脂肪酸的摄取，脂肪细胞将这些分子转化为甘油三酯 - 你体内脂肪的初级储存形式。因此，胰岛素促进脂肪生成。

当您的能量需求增加或血糖水平下降时，动员能源商店的激素的生产开始上升。这些激素 - 例如胰高血糖素和肾上腺素 - 刺激脂解，这涉及储存在脂肪组织中的甘油三酯的崩溃。然后代谢由脂解释放的脂肪酸和甘油分子以产生能量以满足您的需求。反对胰岛素和刺激脂解的激素称为葡萄糖反调节激素。

控制脂解和脂肪生成的激素比在脂肪组织中的彼此的作用中拮抗均匀。促进脂肪生成的激素可能实际上干扰刺激脂解的其他激素的生产或分泌。例如，当您的血糖水平上升时，胰岛素不仅仅将葡萄糖驱动到您的细胞中。它还抑制了反调节胰腺激素胰高血糖素的分泌。以这种方式，胰岛素不仅促进脂肪生成，它有效地防止了脂解。

胰岛素抑制脂肪分解并减慢脂肪组织的崩溃。如果您有2型糖尿病或前奶脂酸，这具有重要意义。通过这些条件，您的身体抵抗胰岛素的作用。您的胰腺试图通过产生过量的胰岛素来补偿 - 促进脂肪储存。因此，通过激素的不平衡，可以部分地突然减肥的尝试。然而，有助于脂解的各种因素之间的相互作用是复杂的，并且胰岛素只是其中一个因素。膳食修饰，运动和体重减轻是加速脂解和减肥的最重要的治疗干预措施之一。