如何煮红皮土豆

红土豆多用途,健康,易于准备。
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红皮土豆比其他土豆含有更少的淀粉,使其质地更紧实、更光滑。它们在烹饪后能很好地保持形状,使它们非常适合做土豆扇贝、土豆沙拉、汤、砂锅菜和烧烤。土豆皮比其他土豆薄,通常是带皮的。因为淀粉含量低,所以不适合捣碎;它们会黏黏的。你可以用不同的方法来烹饪红皮土豆,让它的味道散发出不同的细微差别。无论是煮、烤还是微波,它们都很好吃。

准备

步骤1

只选择新鲜的土豆,没有绿色斑点,芽,瑕疵或软的地方。几个坏土豆会把你的菜糟蹋了。

步骤2

在流动的水下彻底擦洗土豆。在烘烤或油炸之前,用干净的毛巾把它们擦干。

步骤3

如果食谱上需要的话,把土豆削皮,切成薄片。果皮薄而可口。它含有你盘子里的大部分营养成分,还能给你的盘子增添色彩,所以要保留鸡皮,除非食谱上特别要求去掉鸡皮

煮熟的

步骤1

在一个大锅里装满足够多的水,至少盖住土豆2英寸。当你放土豆时,要在锅里留出足够的空间让水上升。

步骤2

把水烧开。如果你喜欢土豆更硬一点,放1/2茶匙。柠檬汁或醋的水。这有助于土豆保留淀粉。它能稍微延长烹饪时间,让土豆更致密,表面有一层薄薄的皮。添加土豆。

步骤3

如果剪切和20分钟,请允许马铃薯烹饪12至15分钟。测试一个较大的土豆以送达。它应该用叉子轻松刺穿。尝试一个样本。它应该是光滑的,奶油和柔软。每隔几分钟测试,直到土豆完成你的偏好。

步骤4

把土豆从水里捞出来放到碗里。它们已经准备好切片并上桌了。如果你用它们做土豆沙拉,在切之前让它们冷却。如果你很快就可以上菜了,在土豆上涂上融化的黄油、欧芹和韭菜的混合物,然后盖上盖子让土豆保持温暖。

烤箱烤

步骤1

预热烤箱至华氏450度。

步骤2

将土豆切成一口大小,与大蒜、盐、胡椒和橄榄油一起放在一个大碗里搅拌。

步骤3

将土豆移至浅烤盘,烤约30分钟。20分钟后每5分钟测试一次。它们里面应该是软的,外面应该是金黄色的。

步骤4

从锅中取出,趁热上桌。

微波

步骤1

将土豆放在微波炉安全的碗盖上,每磅土豆加1/ 2杯水。

步骤2

用高火煮6到8分钟。

步骤3

试一试大土豆是否熟透。把水沥干,用干净的毛巾把土豆晾干,根据需要调味。

你需要的东西

  • 12到16个小红土豆

  • 炖锅

  • 切肉板

  • 微波专用碗

  • 煮土豆

  • 1汤匙。黄油,在微波炉里融化

  • 1 1/2茶匙。干欧芹

  • 1 1/2茶匙。干细香葱

  • 烤箱烤

  • 3汤匙。橄榄油

  • 4到6瓣大蒜,压碎

  • 新鲜的胡椒

参考文献