补充用多年治疗各种健康状况并改善整体健康Arginine或L-arginine、ginkgobiloba和gnseng常用提高能量和强度、提高认知功能并增强整体健康
L-Arginine
Arginine是一种半必备氨酸,对氨分解为尿素是必要的,消除体内有毒氨半基本值表示人体可自产氨基酸,但在某些条件下无法产生足够的氨基酸需要L-arginine制作criatine,这是能源循环的重要组成部分,并刺激生长激素释放部分证据表明aginine可减少寄生虫和冠状疾病症状Arginine转成一氧化二氮并引起血管变异或血管松动,增加血液流L-argine补充的可能副作用是对肝脏和肾脏的损害,以及导致脱水的钾平衡因L-arginine作用血管补充可增加过度出血风险使用滴血药的人应谨慎使用,并与其医生商谈L-arginineL-arginine可夸大低血压问题并增加血糖水平严重案例可能导致厌食症,过敏条件可能导致休克和死亡
金科比洛巴
Ginkgobiloba叶提取传统上用于处理循环性疾病并增强内存ginkgo叶中含有抗氧化剂叶片马里兰大学医疗中心表示,实验结果显示浮质保护神经、心肌肉、视网膜和血管不受破坏丁币放大血管并减少板块粘性,改善循环研究显示ginkgo补充法有利于处理间歇闭合(双腿循环差)和用大于240 mg/day时增强内存研究显示ginkgo处理老年痴呆无效总体而言,需要进一步研究以确定ginkgo效果可能的副作用有胃肠不适、头痛、皮肤反应和头晕Ginkgo还可能增加出血风险,因此用血稀释药的个人使用ginkgo补充物时应谨慎行事。
金生市
Ginseng是一种药草,用来改善整体健康并增强免疫系统一些人相信它能增强疾病恢复能力、提高耐力、提高智能和物理性能、低血糖和控制血压国家辅助替代医学中心表示,一些研究显示人参在降低血压和改善免疫系统方面的益处初步研究不支持其他健康福利索赔草药人参可能的副作用包括头痛、胃肠不适和睡眠问题Ginseng补充可增加出血风险高血压、心脏病、糖尿病或出血失序者,在取参前应咨询医生
考量
L-arginine、ginkgobiloba和gnseng用多年治疗数例疾病并改善身体功能和整体健康最小研究确认每种补充物的好处药类有潜在有害的副作用并与其他药类产生负交互作用开始补充前最好先咨询你的医生