如果您采取草药补充剂,确保您的身体需要尽可能地运作,因此您可能会使您的健康处于危险之中。根据此处的情况显示某些草药补充剂可以提高血压。梅奥诊所。
高血压的低位
血压是对血管墙壁的血液力的测量。它给出了两个数字:收缩压,这是血液被淹没在你的心脏和血管中,舒张压,舒张压,这是当你的心脏在节拍之间休息时,解释了美国心脏协会(AHA)。将读数作为表示舒张压的数量上的收缩压的数量。
根据AHA的说法,正常血压是120或更小,少于80的上部,少于80。对于高于正常的血压测量,有四个额度的阶段增加了40-129,在小于80的120-129升至180或以上的“高血压危机”超过120或更高。
近一半的美国成年人的血压高,而且,其中一个在4中没有这种潜在的危险条件,据疾病预防与控制中心(CDC)。
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补充剂和血压
根据Mayo Clinic,这些草药补充剂可能与血压的增加有关:
酸橙(柑橘类耳兰特)。苦橙的果实含有P.-Syhephrine,一种物质,其在结构上与兴奋的麻黄碱相似,其介绍在减肥药物中的兴奋剂中,根据国家互补和综合健康中心。自2004年以来,美国食品和药物管理局已从膳食补充剂中禁止麻黄,因为它已被证明提高血压。一些制造商已经用苦橙取代了麻黄。该中心说,关于苦橙是否提高血压的研究是不确定的。
马黄(麻黄)。用作减肥和抑制胃口的兴奋剂,马黄在多个不同的名称下出售:海麻黄碱,麻黄,麻黄碱,黄色马,鳞片茶,摩门教茶,Popotillo,队代茶和联合冷杉,根据美国心脏病学院。其中许多可能的副作用是血压的增加。不推荐Ma Huang为患有心脏和血压条件的人。
参(Panax Quinquefolius,Panax Ginseng)。人参作为膳食补充剂销售,以改善您的福祉,减缓老化,并减轻包括心脏和血管疾病的健康问题,根据国家互补和综合健康中心。目前尚不清楚人参是否升高或降低血压,但据这是最好的方式使用谨慎梅奥诊所。
甘草(Glycyrrhiza glabra)。如果你超过40岁并有高血压历史,那么英国心脏基础说,消耗的黑甘草作为补充剂,如果您每天以适度的金额进行造成问题。那是因为甘草素,一种在甘草根系中发现的化合物,可以影响你体内钾和钠的水平。基金会说,太多的甘草引起你会导致你保留液体并提高血压。
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维生素和血压
“维生素似乎对血压没有大部分作用,”德克萨斯州西南大学医疗中心临床营养教授博士博士说,博士,博士,德克萨斯州西南大学医疗中心和美国营养委员会前主席的临床营养教授心脏协会。
迄今为止的研究并没有到足够的决定推荐维生素补充剂她说,作为一种方式来提高或降低血压。
一个重要的警告
卡森说,维生素和草药补充剂可能会干扰你可能已经为高血压规定的药物,所以这使得这使得这使得“在你开始服用之前告诉你的医生”。