按年龄划分儿童健康体重

疾病控制中心显示,2至19岁儿童近17%在美国肥胖帮助孩子实现并保持健康体重对父母或照料者都很重要记住,每个孩子大小不同 生长速度不同关注孩子体重时,请联系儿科或保健提供者

平均婴儿体重51.2至91.5磅婴儿出生后第一周通常会减约5-10%体重,但第二周后应开始增重婴儿高速生长,四到六个月通常翻倍出生体重增长缓冲可能发生在第二周或第三周至第六周之间发芽时你可能会发现你的孩子更饿常喂她满足额外热量需求婴儿在一岁时通常会比出生体重增加三倍平均一岁男孩重19至27磅平均一岁女孩重17分半至25磅

1至5岁期间,你的孩子通常增加约10磅,1至2岁增加5磅,其余5磅2至5岁二岁平均重22至33磅平均4岁体重介于28至44磅或成为选食者这些都是正常阶段, 下降食欲可表示增速减慢继续提供健康食品供餐和点心使用,

多数保健提供者使用BMI图表或生长图测量孩子体重体重指数或体积指数使用子体体重和高度计算测量体肥CDC基于BMI百分数有四种权值状态类别5至85百分位间BMI被认为是正常权重万一你的孩子低于第五百分位值 即被视为体重不足即介于85至95百分位间,即被视为超重,95百分位或更高为肥胖症在线计算器可判定你孩子BMI

生长图也可以用图绘制子的权重小孩成长图上应该保持不变百分位数多数2至10岁的儿童以相当稳定速率生长根据CDC生长图显示,5岁应重34至52磅,7岁应重40至66磅,10岁应重54至105磅

9至15岁时,你的孩子会经历另一种生长跳跃值此时代,生长潮流表示青春期这可能持续二至五年通常当女孩15岁和男孩16或17岁时,她们已达到成人高度健康权重取决于身高和生长节奏监测这些年来BMI是判断他是否有健康体重的最佳方法根据CDC生长图显示 12岁平均重66到130磅15岁男孩通常重94至174磅,而15岁女孩重90至168磅。18岁男孩健康体重116至204磅,18岁女孩健康体重100至178磅。