山楂浆果的剂量

山楂浆果中的几种化合物有潜在的健康益处，特别是对治疗心力衰竭和其他心脏疾病。马里兰大学医学中心的报告称，早在公元一世纪，它就被发现了用途，今天仍在使用。心力衰竭和心脏病是严重的和潜在的威胁生命的条件，不应该用山楂浆果或任何其他补充，除非在医生的照顾下自我治疗。

山楂浆果补充剂有多种形式。你可以购买含有标准数量的活性成分低聚原花青素或类黄酮的胶囊或片剂。如果你喜欢液体，你也可以购买含有浆果中有效成分的提取物和酊剂。最后，你可以购买干浆果和植物的其他部分来冲泡热茶。在使用任何形式的含有山楂浆果的补充剂之前，咨询医生谁可以告诉你如何安全地使用它。

山楂浆果补充剂的推荐剂量取决于您使用的补充剂的形式和您用它来治疗的条件。草本植物的一个常见用途是降低心力衰竭的症状。对于这些患者，安全推荐剂量从160毫克到900毫克的每天，含有18％至20％的低聚原硝酸镁或2％至3％的黄酮类化合物，即马里兰医疗中心报告。患者还可以服用240毫克，每天含有18.75％的低聚原硝酸丁苷的产物中的480毫克。患有草本植物的高血压的人看看它是否改善了它们的病情可以每天服用1,200毫克的补充剂标准化，以含有2.2％的黄酮类化合物，密歇根州卫生系统建议。在使用HERB以改善您的健康之前，请咨询知识渊博的健康从业者，以便您知道要拍摄多少以及如何安全使用。

即使你服用安全和推荐剂量的山楂浆果补充剂，你仍然可能经历一些副作用。据美国国家补充和替代医学中心报道，大多数人没有出现不良副作用，尽管有些人会出现胃痛、胃部不适、头晕和头痛。在某些情况下，人们报告出现心率加快。在使用山楂浆果补充剂之前，与医生交谈，他可以告诉你可能的副作用。

如果你服用山楂果来治疗如心力衰竭的情况，总是仔细监测你的症状的任何变化，如胸痛，改变你的疲惫或疲劳水平或增加心绞痛发作。马里兰大学医学中心建议，如果你发现任何这种变化，立即寻求医疗关注。此外，山楂浆果可能会与你用来治疗心脏病的一些药物相互作用，所以不要使用这种补充剂，除非你咨询了医生，他可以告诉你这样做是否安全。