计算器转换推分数到千米
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算法帮助提高体能每日穿踏表将激励你增加步数离商店入口更远处可发现自己的停机坪,以达到每日步进目标越多步进 越多改变你的身体心血管系统会改善 因为它泵血液效率提高 全身体行进计数并用数值显示结果自结果数字化以来 数里或数公里跟踪脚步很简单
步骤1
将计时器绑在腰带上 免时踏上第一步全天都戴计数器
步骤2
看你今天结束的计时器写下总台阶数
步骤3
总步数除以1 320以确定白天行走的公里数
事物你需要
计数器
计算器
小技巧
里程转换约2千步等于一里一里等于1.6034千米归根结底确定你行走多少里程,总步数除以2千乘以1.6034结果等于行进数数
警告
分行距1 320高估计距离约76cm步态远比平均长或短 尝试用10步乘程数乘以10乘以总台阶日结果,再除以10万以估计行进数
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