如何用风扇辅助烤箱烹饪火鸡

用对流烤箱烤火鸡和用传统烤箱一样简单。
图片来源:乔治·道尔/ Stockbyte /盖蒂图片社

风扇辅助烤箱,也被称为对流烤箱,可以比传统烤箱更短的时间烤出肉质湿润、鸡皮酥脆的火鸡。对流烤箱通过风扇使热量循环,从而更均匀、更有效地烹饪食物。Epicurious指出,使用对流烤箱烤火鸡的时间大约是传统烤箱的3/4。通常情况下,你在对流烤箱中以较低的温度烹饪,但整只火鸡在标准烹饪温度下足够结实,高温有助于使火鸡皮酥脆。

步骤1

将风扇辅助烤箱设置为对流烘焙设置,而不是对流烘焙设置,如果您的模型上有这样的选项。预热到325华氏度。

步骤2

把手伸进火鸡的洞里,把它的脖子和内脏掏出来。

步骤3

用冷水洗净火鸡的内外两面,然后用纸巾拍干。

步骤4

把火鸡放在烤盘的架子上,鸡胸朝上。使用浅平底锅,最好不要超过2.5英寸深,因为深平底锅会阻碍对流烤箱的风扇吹入的空气到达鸟的底部。

步骤5

找出火鸡尾部多余的皮。轻轻地把它拉起来,把火鸡腿的末端塞在下面。松开皮肤,将腿固定到位。

步骤6

找出火鸡肩膀多余的皮。轻轻地把它举起来,把火鸡的翅膀对准它,把翅膀的尖端插入鸡皮下面。松开鸡皮,鸡翅就会固定在合适的位置,烹饪时也会绷紧。

步骤7

如果你喜欢的话,可以在火鸡的外皮上涂一层融化的无盐黄油。添加任何其他想要的调味料或按照最喜欢的食谱的说明。

步骤8

在火鸡的大腿肌肉中间插入一个烤箱安全的肉温度计。

步骤9

在烤盘里倒入两杯水或蔬菜或鸡汤,在烤的时候给鸡保湿。用风扇辅助烤箱烹饪时要比用传统烤箱使用更多的液体,因为它蒸发得更快。在烘焙期间,如有需要,可将液体重新加满。

第十步

在对流烤箱里烤火鸡,直到火鸡大腿的温度达到165华氏度。期待一只12磅的中型火鸡。需要两到两个半小时的烹饪时间。不过,要判断一只鸡是否完全煮熟,只能依靠温度计,因为烤箱和其他各种因素的不同,烹饪时间差别太大,不能作为一个可靠的衡量标准。

步骤11

将火鸡从风扇烤箱中取出后,放置至少15分钟,然后切片食用。

你需要的东西

  • 纸巾

  • 浅烤盘和架子

  • 烹饪刷

  • 无盐黄油

  • 2杯水或高汤

提示

解冻一只冷冻火鸡,每4磅冷藏24小时。美国农业部建议。

警告

要避免在火鸡烹饪快结束的时候涂抹超过一两次的油。伊利诺伊大学分校的研究人员解释说,与人们普遍认为的相反,涂油并不会让肉变得更湿润,但确实有助于将皮肤变成棕色。然而,打开风扇辅助烤箱的门会释放热量,这意味着涂油会阻碍烹饪。

参考文献
显示评论