糖尿病是一种复杂疾病,难以管理饭前或饭后吃胰岛素睡前吃胰岛素不好吗
规则多到让多糖尿病人误入歧途以上你需要知道 帮助保留血糖水平稳定点
小技巧
进食前快速反应胰岛素帮助消除碳水化合物消化禁止血糖上升或spinking
胰岛素是什么
上头写道美国糖尿病协会胰岛素由控制你身体血糖水平(或甘蔗糖水平)的胰岛素隐蔽患I型糖尿病者不自生胰岛素,II型糖尿病患者抗胰岛素,意味着他们的身体不适当使用荷尔蒙正因如此,他们有时不得不服用胰岛素
2017年7月新闻稿疾病控制预防中心3 030万美国人 占美国9.4%。人口染糖尿病并非全部需要胰岛素二类糖尿病常通过口服药、饮食和运动组合控制
胰岛素从血液中取甘油并存储在细胞中,在细胞中它表现得像汽车引擎中的汽油,提供你每天需要的能量。缺荷尔蒙糖不处理和存储为能量取而代之的是,它积聚到流水中并溢入尿液
何时取胰岛素
建立胰岛素例程对糖尿病患者很重要需要你作为病人勤奋 因为医生不能全时监控你需要定期测试血糖 发现胰岛素如何工作 取多少 和为什么你应该吃胰岛素前后
取太少,你的血糖将达危险高水平,长期造成损害取太多,你的血糖会下降太低-危险情况可能导致昏迷甚至死亡学习使用剂量尺度管理胰岛素和定期测试有助于确保控制高低
定期测试会帮助理解你的身体对影响血糖水平的东西的反应碳水化合物是一个因素,但你的血糖可能受整体健康、压力、运动或负或正影响多少睡眠你得到增量素量自然生成 增量量量
操作控制卡布摄取类型碳水化合物食用对血糖水平有深远影响降低卡布摄取量、多运动并改进睡眠习惯后,你很可能最终需要少胰岛素
每当你改变饮食或日常程序时, 一定要记录你做了什么, 当你做时, 并记录它对你的血糖产生什么效果笔记会帮助你改变 经历更长更健康的生活
使用快速动作humalogInsulin
进餐装有碳水化合物时,可能需要使用胰岛素以防止加注管理正确量胰岛素意指计算你准备吃多少碳水化合物并使用Humalog剂量尺度算出需要多少单元胰岛素来平衡碳水化合物
一旦你把饭里所有的碳水化合物加在一起 就需要做点数学百分数加利福尼亚大学糖尿病教学中心旧金山,取决于你的胰岛素敏感度(你的身体对胰岛素反应的多好),你可能需要使用单片胰岛素12至15克碳水化合物
假设你计划吃牛排 烤马铃薯和蒸菜牛排没有碳水化合物,所以你需要知道 有多少碳水化合物用西兰花和烤马铃薯
一开始看似复杂,但比听上去容易多数糖尿病人快速知道有多少碳水化合物在他们最喜爱的食物中,并几乎可以自省数学
医生会告诉你精确数 计算出你独特的状况需求量因人而异 视你吃碳水化合物类型 甚至是时空而定可受压力、运动和其他因素影响正因如此测试对控制糖尿病非常重要
需要注意的是 饭前或饭后可以吃胰岛素进餐前不能吃胰岛素 晚饭后尽快做
快速反应胰岛素常用于饭前注射上头humalogInsulin网站快速反应胰岛素 开始降低你的血糖 5至15分钟最有效使用方式在进食前不超过15分钟快速作用humalog insulin流四至六小时, 峰值一至三小时
研究糖尿病和胰岛素使用是一个好主意,但在改变胰岛素定理前,你应先咨询医生深入理解你的病情 跟踪一切- 饭菜,胰岛素摄取 血糖阅读 运动和水摄取似似乏味,但谨慎跟踪会帮助您的医生 做出知情决策 关于你需要的胰岛素量 和如何管理