可乐会给你腹胀吗？

焦炭和其他碳酸饮料含有天然气二氧化碳。当你喝焦炭时，你吞下了液体和气泡。很多时候你用快速的嗝释放这种气体。虽然不是很有礼貌的事情，但Belching让天然气逃离你的身体。然而，在某些情况下，饮用了很多焦炭会导致胃和消化道中的臃肿或令人痛苦的感受。

焦炭含有糖，水和二氧化碳注入液体。打开一罐焦炭允许压缩的二氧化碳形成气泡并逸出到空气中。嘴巴中焦炭的泡沫状，部分来自二氧化碳的泡沫。很多气体从嘴巴或从喉咙中重新脱落，作为嗝。然而，一次饮用大量的焦炭迫使大量的液体进入你的胃中，气体可能会传递给你的肠道。

肠子中的气体是完全正常的。参与肠道中消化食物的微生物会产生气体副产品。整天你也会吞下一些空气。大多数人没有注意到肠道中的这些少量气体。然而，随着所有这些一般形式的肠道气体，焦炭可能会增加更多气体到您的系统。在某些时候，这种额外的气体可能会让你在胃部感到臃肿和紧绷。

食品或饮料中的许多糖可以从细菌发酵中引发更多的天然气生产。焦炭含有大量的糖。单个12盎司。根据美国农业部国家营养数据库，可乐含有约33克糖。这种大量的糖可能导致腹部膨胀和不舒服的感受。无糖的COLAS可能有助于防止由发酵引起的添加气体，尽管您仍然必须处理来自二氧化碳的气体。

喝焦炭，同时也吃燃气导致的食物，如西兰花，豆类或卷心菜可能会增加腹胀。在饮用碳酸饮料时尝试避免这些食物。同样地，饮用较少的焦炭，并且以较慢的速率降低了通过身体的气体量。如果你经常感到臃肿，即使有少量焦炭，那么它可能是另一种消化系统障碍的迹象，例如肠易肠综合征。如果您体验过多或痛苦的腹部腹胀，请与医生交谈。