可以维生素C延迟月经吗？

维生素C以多种方式帮助您的身体功能，但它没有影响或与月经周期的关系。许多因素可以延迟你的时期，但维生素C不是其中之一。如果您担心您的维生素C水平，请与您的医疗保健提供者交谈。

维生素C太多或太少可能对你的身体产生影响。太多的维生素C可以引起胃部不适，腹泻和其他胃肠问题。MedlinePlus将量为每天2,000mg的维生素C为太多定义。太少的维生素C可以引起干燥和分裂的头发，易瘀伤，流鼻血，粗糙或干燥的鳞片皮肤，牙齿弱牙釉质，牙龈炎和牙龈出血以及降低抗菌性和治愈伤口的能力。对于女性和男性每天90毫克，每天推荐的每日摄入量为每天75毫克。消耗少于日常建议的摄入量可以导致维生素C缺乏症。

有时，由于一个月的天数，您的月经周期可能会发生变化。由于一个月内的天数略有不同，因此如果您习惯于从每个月的开始开始，这可以改变周期的时间。随着时间的推移，它可以像一周一样抛弃你的时期。肥胖也可以影响你的时期，特别是如果你最近获得了大量的重量。显着的体重减轻也可以具有相同的效果。化学物产也会影响您的月经周期。根据美国怀孕协会的说法，化学物产出现，当植入后不久损失怀孕和妇女在正常时期接近她的患者出血时发生。怀孕在化学妊娠期间丢失，大多数女性从未意识到他们怀孕了。

荷尔蒙失衡也可以导致您的时间延迟。由于感染或其他健康问题，这可能发生这种情况。出生控制避孕药也可能导致延迟期，甚至可能在循环之间进行斑点，直到您的身体用于避孕措施。卵巢上的囊肿会影响你的月经周期。运动过多，压力和焦虑也会破坏你正常的月经周期。

如果你的时期迟到了，你怀疑你可能怀孕，请立即获得妊娠试验。您的医疗保健提供者可以确定您是否怀孕或其他原因迟到了。如果您开始进行新的避孕措施，请询问您的医疗保健提供者您应该多久发生这种时期以及可能发生的其他月经副作用，例如发现。