杏仁与桃子、杏仁和樱桃相关不同于嵌入表亲, 可食性坚果位于坚硬的外层内,养分单饱和多饱和油、蛋白质、钾、镁、钙、铁、锌和维他命E的极佳源进食后吸收更多养分, 因为烤杏树和其他坚果比原状更容易消化虽然你可以短期高温有效烤杏仁,但降低温度同时增加烤时间可产生tasteal杏仁
寻火
步骤1
预热炉325华氏位置一机架在烤箱中心线用铝封
步骤2
单层准备烘培板上传播杏仁
步骤3
烤杏仁13至15分钟转动一次后再分解成单层通过烧焦
步骤4
从烤箱中取出杏仁并允许它们冷却烘培板,设置防热表面15至20分钟
裁剪
步骤1
将蜂蜜、水和菜菜油放在中型碗中直到混合物统一
步骤2
组合糖盐提高调味品的甜度 增加土参南外加点番茄辣椒或中文五番粉
步骤3
将蜂蜜混合带入大酱盆或曲柄套置中高热并持续扰动
步骤4
转烤杏仁锅快速把坚果全包进加热蜂蜜混合物中,直到锅里没有液残留
步骤5
从炉子上取锅并放在防热面上添加甘蔗混合物,扰动直到杏树均匀裁剪
步骤6
将口味杏仁还到烘培板上 传播成单层允许坚果冷冻20至30分钟或直到它们干
事物你需要
大型烤表一英寸边
铝屏
欧文模
2中型混合碗
混合勺子
大番茄
威斯克
4杯全杏仁皮肤
四叉蜂蜜
四叉水
4表单罐头油
2杯糖
茶松盐
茶松地肉南
茶松番茄辣椒
茶松中文五叉粉
小技巧
存储全冷烤杏仁,密封容器室温或冰箱最长一个月
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