健康少女正常恢复心率是什么

正常心率15岁对成人基本相同
图像信用度 :SolStock/E+/GettyImages

your正常休眠心率或脉冲应该和成人一样15岁正常心率与成人、老年公民或10岁以上儿童大致相同:按bm计算,每分钟60-100拍U.S.国家医学图书馆.

活动者心率比身体不适者低也并不少见训练良好的运动员脉冲率正常40至60bm.类似地,年轻运动员的心率也可能较低显示美国心脏协会健壮者心率较低 因为他们的心不需要努力保持稳态心跳

儿童运动家或少年时常体操游泳或全时运行, 他们的心率可能比正常低AmaliaguardiolaMD休士顿得克萨斯大学科学中心McGovern医学院儿科助理教授并可能吓到一些父母但它只是因为,像成人运动员一样,他们的身体是[更好的条件]。”

除身体健康水平外,根据AHA,还有其他许多因素影响心率举个例子,在一个热潮环境里 心脏需要抽出更多血液 提高心率压力或焦虑也可以提高青少年脉冲

更多信息:正常心速率行进

如何测量恢复心速率

通常医生不推荐青少年或成人定期检查心率瓜地欧拉if you're wonder if you're at a Healthbm, 你可以很容易检查自己的休眠心率(或青少年心率)

读取心跳,你应该休息至少10分钟.好位置查找脉冲 根据AHA 包括手腕 内肘 侧颈 顶脚选择位置后,用指针测量脉冲后,数下60秒内听到心跳的次数

更多信息:儿童正常恢复心率是什么

如何了解teens异常心率

找医生讲讲,如果你有顾虑可能异常心率,调用心律失常尼穆尔基金会包括心电图异常快速跳动和心电波异常慢跳

例举,常见心电图称a超视距心电图SVT上层机房点火异常信号,导致快速心率SVT的症状包括头晕、轻头晕、胸部不适、弱小、腹部不适和心跳脉冲AHA系统.

医生怀疑您或您的青少年有心电图测试(EKG或ECG)监听心机活动切记偏差不需治疗

更多信息:10简单方法保持心健康强

引用资源
显示注释