在锻炼后，它并不罕见。但是，如果你在锻炼后的几个小时或涉及腿部锻炼后的一天才能感到痛苦，而且没有忽视它。它可能与您的练习可能无关。
可能的原因不同，但头晕是需要调查的症状。如果您觉得令人叹为观止，咨询医生很聪明，以便排除医疗问题。头晕可能会与你的腿部锻炼相关，但你的运动程序不太可能导致它。
小费
腿部锻炼专门可能不会导致你的灯光，而是一般锻炼。如果这种壮观的感觉继续，你应该看到你的医生，因为它可能是医疗问题的指标。
运动后头晕
锻炼以多种方式影响你的身体。腿部锻炼需要增加氧气到活性肌肉。为了适应这种需求，您的心可能会更快地击败，而且你的血压上升。完成锻炼时，血压应恢复正常。
这可能会在常规后立即引起一些头晕，但它不应该持续一天。该克利夫兰诊所说你可能患有姿势外翻性心动过术综合征，或盆栽。他们建议执行坐在腿部压力机等机器下的腿部锻炼。
阅读更多：血压是正常的吗？
低血压或低血压
低血压 - 低血压的医学术语 - 可能导致头晕，据梅奥诊所。有很多原因可能发生低血压。突然站起来会导致血压下降。如果您服用某些药物，如利尿剂，您也可能产生低血压。
低血压的其他症状包括疲劳，虚弱，模糊的视觉和心理混乱。避免酒精并增加每天喝的水量可能会有所帮助。低血压与腿部锻炼无关。
心律不齐
感到卑鄙和微弱，或presyncope.，可以表明你的心脏健康问题。当心脏没有充分抽血时，你可能会感到叹为观。心血管功能不全可能是由于心脏不规则的心跳或是心肌损伤的症状。
当你的大脑没有足够的血液时，你会感到头晕。心情可能会让你在锻炼时睁大眼睛，说美国心脏协会，但你也可能觉得其他时候。如果您的家庭中有心情的历史，请参阅医生排除潜在的心脏病。
阅读更多：锻炼后的头晕：常见的原因和预防提示
其他可能的解释
其他医疗条件也会导致你感到叹为轻大观，它们不太可能是由你的腿部锻炼引起的。它可能代表内耳感染，这会影响你的平衡。感觉微弱可能指出饮食贫乏或糖尿病发作。你行使的事实是次要问题。
如果头晕严重或持续，请避免再次锻炼，直到你去看医生。锻炼可以加剧严重的潜在健康状况。