维他命帮助停止 Alopecia Areata

Alopecia因免疫系统响应而导致发损
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Alopeciaesata自模拟状态下毛发从头皮和身体其他地区丢失据National Alopecia Areta基金会称,超过470万美国人受此条件影响,当免疫系统错误攻击毛囊时发生这种情况。ALEPSIA疗程可能包括类固醇、理发膏和其他形式的免疫疗程一般来说,这种条件周期性化,阴囊不因免疫系统而毁灭,允许毛发复发维他命还可能作用处理alopciaesata使用补充营养素前先查医生

生物素

生物素,又称维他命H 维他命B复合维他命 供你用生物素还用于制造毛发、皮肤和钉子,马里兰大学医疗中心解释说,维他命与矿质锌并用生物素不存储于你的身体上,你需要食用食品如酿酒者酵母、鸡蛋、坚果或沙丁鱼或取补充食品以满足日常需求成人医疗中心表示 每日需要30mcg生物素

银湖

银库是一种基本微量矿物质 可见于你身体中的每一细胞马里兰大学医疗中心解释,锌常与生物素并用处理aopecia此外,锌作用抗氧化剂,它可以保护你的身体不受自由基破坏-新陈代谢副产品可能造成细胞损伤这对于像Alopsia所见那样损害免疫机能的个人尤为重要。锌食源包括牡蛎、豆类、全粒子和菜菜菜约20-40%的锌进食 通过用富锌食品食用蛋白质增强吸收

锡安

Thiamine, 也称维他命B1处理消化问题、神经炎和免疫系统缺陷,至少有一例案例研究将二亚胺缺量与ALEPSIA相联1998年出版的《医学提高学报》发现一位年轻病人有经补充二胺管理改善的症状多年后,她再次返回求治,原因是大量薄化和毛发损耗医生似乎认为毛发损失可归结于二亚胺缺液,然而,病人在二亚胺服药前过世。

维他命C

维他命C可水解维他命 没有外部食物源 身体无法存储或制造俄勒冈州立大学Linus保林学院解释维他命C对你的免疫系统完整性起着关键作用alopecia处理常使用类固醇等药类,这会损及您的免疫系统响应富含维他命C类食品如水果蔬菜或每日补充维他命C类食品可能有助于防止下降并降低易染细菌和病毒的可能性