一台慢炖锅旨在长时间在低温下烹饪食物,所以你可以在做其他事情时创造一顿饭。使用慢炖锅来为周日早午餐烹饪炒鸡蛋,而是享受贵公司,而不是在炉子上夺手。通过添加其他成分,您可以创建自己的炒鸡蛋风格。如果您希望蛋清的更健康版,请使用蛋替代品或用蛋清制作炒鸡蛋。
步骤1
将慢炖锅变低,用黄油或人造黄油润滑慢炖锅的侧面,底部留下额外的额外熔化。
第2步
用盐和辣椒在碗和季节搅拌鸡蛋和牛奶。
第3步
添加其他成分以增加草药和香料,剁碎的大蒜,芥末或切碎的奶酪等味道,然后将食材搅拌在一起。
第四步
如果需要,将您选择的切碎的蔬菜添加到洋葱,红色或青椒或蘑菇,如果需要。
第5步
将拂尘和经验丰富的鸡蛋放入慢炖锅,盖上煮熟并在低至烹饪一小时。
第6步
用叉子搅拌鸡蛋,帮助他们打均匀煮。
第7步
煮炒鸡蛋,盖上一小时。用叉子再次搅拌鸡蛋。
你需要的东西
黄油或反式无脂肪的人造黄油
拂
6个鸡蛋
6汤匙牛奶
碗
盐和胡椒
调味料
切碎的蔬菜
叉
小费
将炒鸡蛋保温在慢炖锅中长达两个小时。
使用低脂肪或脱脂牛奶,用于更健康的炒鸡蛋。
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