导致混浊尿液的膳食营养补充剂

一些补充剂，特别是维生素补充剂，含有水溶性的营养素，这意味着您的身体不会储存它不使用的额外营养素。相反，它释放它们在尿液中，这可能导致多云的尿液。这通常在服用异常高剂量的补充剂时发生。然而，混浊的尿液可能是严重健康问题的迹象，所以如果症状仍然存在，请咨询您的医生。

维生素B-6，水溶性维生素，对于身体各种功能，包括代谢食品。由于B-6还有助于产生神经递质，因此在实验上使用高剂量的维生素B-6在神经系统和大脑中发送信号的化学物质以治疗偏头痛等神经系统条件。如果您在这种情况下服用高剂量的B-6，您的身体更有可能通过尿液释放它，从而产生多云的效果。

根据国家健康研究院，维生素B-12对于您的身体产生健康的红细胞是必需的。如果您的身体无法正确吸收B-12，则可能患有贫血症，您的红细胞无法在身体中携带氧气的状况。这可以用B-12补充剂治疗，这可能导致维生素的水溶性特性导致混浊的尿液。

维生素C，也称为抗坏血酸，使用各种方式，从建立胶原蛋白，以将自由基与抗氧化剂作用。维生素C也支持您的免疫系统;这么多人服用维生素C补充剂 - 特别是在寒冷和流感季节。由于维生素C是水溶性的，您的身体使用它所需的需求并释放尿液中的其余部分，从而引起浑浊。

根据Medline Plus，如果您正在服用多个膳食补充剂，并且不小心过量或过量，您可能开始产生多云尿液作为多种维生素过量的症状。其他症状包括骨骼和关节疼痛，头痛，呕吐和腹泻。在这样的情况下，您应该立即联系国家毒物控制中心或当地医师。

如果您的身体产生多云的尿液，因为您正在服用补充，您应该尝试停止补充并查看症状停止。如果你的身体继续产生多云的尿液，或者如果这种症状伴随着痛苦，因此咨询医生以来，尿液尿液可能是其他健康问题的症状，如尿路感染。