生育酰基乙酸的潜在健康效果是什么?

维生素E胶囊从瓶子里溢出
图像信用:Soraluk / Istock / Getty Images

生育酚乙酸盐,也称为维生素E醋酸酯,是一种维生素E,其将维生素与乙酸结合,这是一种是醋的主要成分的有机化合物。生育酚乙酸盐具有许多潜在的营养和健康应用,并且通常在口腔补充剂中发现以及适用于您皮肤的皮肤病学乳膏。在使用任何形式的Tocophherol乙酸盐之前与您的医生交谈,以确保它是安全的。

化妆品用途

根据“化妆品和非食品的科学委员会”,生育酚乙酸盐是阳光囊和护肤品中最常用的维生素E形式。生育酚乙酸盐具有光保护性能,可帮助保护您的皮肤免受阳光的有害紫外线辐射。生育酚醋酸酚的保护功能甚至可能降低由于太阳过度暴露而培养皮肤癌的风险,但需要进行更多的研究以验证这种效果。

口服使用

作为一种口服补充剂,生育酚乙酸酯可以帮助治疗和预防维生素E缺乏症。其他形式的维生素E可能会引起胃肠道不适,而维生素E醋酸酯一般是更能忍受你的消化道由于加入醋酸。根据Linus-Pauling研究所的说法,维生素E缺乏会导致神经系统问题,如肌肉无力、平衡和协调能力受损。

预防措施

根据“国际毒理学杂志”,生育酚乙酸盐通常被认为是安全的并且具有非常低的毒性率。在建议的每日津贴内时,维生素E几乎没有副作用。然而,高剂量的生育酚补充剂可能会损害您的身体的天然血液凝固能力,这可以增加出血的风险。由于这种风险,一些医生建议在手术前一个月停止维生素E补充剂。

建议书

Linus Pauling Institute指出生育酚醋酸酚和其他形式的维生素E一样,这意味着它与其他维生素E补充剂相比将维生素E提供维生素E。膳食补充剂办公室建议成人每天获得15毫克维生素E,而儿童应消耗11毫克或更少,具体取决于他们的年龄。与医生谈论,以确定您应该服用多少维生素E,以及醋酸维生素E的形式是否适合您。

参考资料
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