当你发烧时,汤对你有好处吗?

碗豌豆汤
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汤是许多人的舒适食物。汤是舒缓的,可能会提醒你当你生病作为孩子时奶奶给你的食物。当你发烧或其他疾病时,汤可能对你有好处,但这取决于汤的类型。在某些情况下,某些汤可能会使您的症状变得更糟。

肉汤的好处

当你发烧时,肉汤的汤可能会特别好,因为它们可以帮助您保湿。啜饮着温暖的肉汤或吃鸡汤是一种让您需要的液体的一种方法,特别是如果您还有腹泻或有脱水风险。如果您的发烧是由喉咙感染或普通感冒引起的,温暖的肉汤或汤可以保持喉咙湿润,缓解疼痛。

鸡汤

许多祖母被鸡汤的愈合物业发誓,而MedlinePlus同意他们。它不仅会降低喉咙炎症,还可以减少蒸汽可以缓解鼻塞。由鸡肉制成的鸡汤含有重要的矿物质和维生素,特别是当添加蔬菜,如胡萝卜,大蒜和洋葱时。虽然鸡汤未被证明治愈普通感冒或任何其他疾病,但啜饮物质不会受伤,你仍将获得水合的好处,以抵消你发烧的脱水影响。

胃病毒

如果你的发烧是由胃病毒引起的,并且您正在经历相关的呕吐和腹泻,远离牛奶的汤,如西兰花奶油,蘑菇或蛤杂烩。乳制品可以加剧腹泻,这些汤也不例外。相反,坚持一个平淡的饼干,香蕉,米饭,吐司,苹果和清洁液体,直到最严重的疾病已经过去。吃肉汤的汤,但避免乳制品几天。

考虑

如果你有高烧和没有食欲,或者如果你经历过非常喉咙痛,那么一个无法解释的皮疹或持续呕吐随着你的发烧,最好咨询医生。辣味或西红柿的汤可能会使喉咙痛更糟糕;因此,如果您的发烧伴有刺激性喉咙,避免这些潜在的刺激物。

参考
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