Iodoral是一种逆端的营养补充剂，进入每片含有12.5或50mg碘和碘化钾的片剂。平板电脑得分，如果您喜欢服用完整片剂以外的剂量，可以将它们分成两半。人们采取碘来促进身体的碘水平。开始服用Iodoral后，有许多方法可以了解补充是否正在运作。查找并与健康从业者合作，他们可以订购碘测试并管理您的Iodoral使用情况。可能的从业者包括自然或整体医生，因为这些类型的从业者往往更熟悉碘的使用和测试。
第1步
开始症状和温度日志。在开始服用碘，记下你的症状，如疲劳，能级，抑郁，脑雾和感觉感冒的感觉。还要拿下你的体温。您将在开始服用Iodoral后使用此日志，观察温度和症状是否发生了变化。
第2步
在开始服用碘之前，请医生在碘和甲状腺激素测试中进行碘和甲状腺激素测试。服用碘补充剂会影响您的身体的甲状腺激素水平，因为您的甲状腺需要足够的碘来制作足够的甲状腺激素。
第3步
服用碘补充剂。您可能想要从12.5mg平板电脑的1/2开始，并根据您的症状解决的程度逐渐增加剂量。您的健康从业者可以指导您开始和继续碘剂量。
第四步
在一段时间内服用Iodoral后，请询问您的健康从业者进行碘测试。您和您的从业者可以将结果与在开始碘的碘测试之前比较碘测试。如果您的身体的碘水平有所改善，这可能表明Iodoral补充是在运作的。
第5步
继续保留每日症状的日志，例如能量水平，疲劳，抑郁，脑雾和感觉热或冷的感觉。也继续每天携带和记下你的温度。如果您的症状改善并且您的体温随着服用碘而增加，这可能表明Iodoral正在运作。
第6步
要求您的医生运行甲状腺激素测试，因为服用碘化可能会提供足够的碘来影响身体的甲状腺激素水平。标志，Iodoral正在工作包括较低的TSH，更高的自由T3和更高的自由T4。
你需要的东西
温度计
纸
铅笔或笔
小费
您可能会注意到，在您开始接受它后，Iodoral即将开始公平地工作。您还可能需要数周或更长时间才能注意到它正在努力改善您的症状和碘水平。您可能需要服用高于12.5 mg平板电脑的剂量，以注意症状的显着改善。
警告
如果您服用甲状腺激素药物，请在服用碘的同时密切监测碘用法，甲状腺激素水平和甲状腺药物剂量。否则，由于服用碘化物，您的身体和甲状腺可能因甲状腺激素而过度刺激。由于服用碘化，您可能需要减少甲状腺激素药物剂量，但只在您的处方医生的指导下这样做。