身体需要VitaminB12神经组织健康、脑功能和红细胞编组维他命可以水溶解 任何溢出都随尿分解正因如此 你不可能单从食物中获取过多维他命B12如果B12验血显示您的水平过量 可能是病兆
需要多少钱
上头推荐每日津贴维他命B1214岁或14岁以上男子和妇女为2.4千兆克儿童RDA依赖年龄,孕妇和哺乳期妇女需要超过B12正常值国家卫生院.超剂量维他命B122千米或2千米以下可被视为安全处理B12缺省,但维他命B12估计没有可接受上位摄取量卫生线.
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B12侧点效果
卫生线提示取太多补充B12的副作用可能温和至重高B12症状可能包括血管缩小、高血压、头痛、冷症状、焦虑、痒或烧皮肤并发红变色、关和肌肉疼痛、水肿、面部冲洗、尿变色或调色
维他命B12可引起稀有但严重的过敏反应症状可能膨胀脸部、舌头和喉咙,难以吞咽和呼吸取维他命B12后发生此事件时,立即拨打911或本地紧急联系
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Acne和Skin条件
高水平维他命B12可能导致皮肤条件暴发ecne和rocea, 引起红色和填充面部损伤太多维他命B12激活特定细菌可导致ecne促销炎论文发布日志广度和视觉毒理学调查向一位女性病人注入B12以确定维他命和acne之间的关系结果是由药诱发的acne暴发显示维他命B12会影响基因在一些人面部细菌中的行为方式
怀孕期间溢值B12
虽然叶板很重要孕妇多维他命B12摄取可能与婴儿自闭症更大风险相关联。论文发布儿科和围产院流行病学检测高维他命B12水平对婴儿早期脑发育的影响研究结果显示,高B12妇女比正常维他命B12水平的母亲增加2.5倍自闭症风险-尽管研究人员强调,不一定表示B12自闭症并因母乳含有维他命B12,每日健康.
高阶高校为何
酗酒和遗传因素可高B12水平,但超值往往与底层疾病相关联高水平可与血液疾病相关联,如白血病癌症和其他肿瘤慢性肝病肠道疾病失血症自动机疾病慢性炎和肝炎导致维他命B12积聚肝脏B12-Vitamin.org.
论文发布QJM:国际医学杂志2013年强调评估血位维他命B12作为诊断疾病早期标志的重要性
高水平维他命B12检测B12排除严重疾病早期诊断至关重要
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